蒜蓉蒸丝瓜是一道简单易做,清爽美味的菜品。以下是几个步骤和所需的材料:
材料:
1. 丝瓜 300克
2. 大蒜 4瓣
3. 盐 1/2勺
4. 鸡精 1/4勺
5. 生抽 1大勺
6. 米酒 1大勺
7. 辣椒片 适量
8. 番茄酱 1/2大勺
做法:
1. 丝瓜洗净,切成约2厘米的圆片,切成根,然后在圆片和块之间切断。
2. 将丝瓜上切出的纹路切成两半,然后取出中间的籽和软的部分。
3. 把丝瓜放进蒸锅中,用大火蒸5-7分钟。熟的丝瓜应该是有点透明的,但不是完全透明的。
4. 在另一个小碗中加入大蒜,盐,鸡精,生抽,米酒,辣椒片和番茄酱,搅拌均匀。
5. 从蒸锅中取出已经蒸熟的丝瓜,倒掉丝瓜产生的水分。
6. 将调好的蒜蓉酱放在蒸好的丝瓜上
7. 把蒸好的丝瓜再放回蒸锅中,在火上蒸2-3分钟。
8. 准备好带汤的盘子,把蒜蓉蒸丝瓜倒进去,即可享用蒜蓉蒸丝瓜。
注意点:
1. 切丝瓜的时候,要用刀尖将瓜轻轻戳几个孔,防止在蒸煮时丝瓜爆裂。
2. 切好后,先焯一下,这样丝瓜色泽看上去会更加美观,口感会更好。
下面是蒜蓉蒸丝瓜的家常做法:
所需材料:
- 丝瓜:1根
- 蒜:适量
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 葱花:适量
步骤:
1. 将丝瓜洗净,去皮,切成约2-3厘米宽的段,然后再将每个段切成约0.3厘米厚的片,放入碗中备用。
2. 将蒜和生姜切成末,放入碗中,加入适量的食用油、盐、酱油、料酒和鸡精,搅拌均匀,做成蒜蓉调料。
3. 将蒜蓉调料均匀涂抹在丝瓜片上,腌制10-15分钟。
4. 取一口蒸锅,加入适量的水,烧开后放入腌制好的丝瓜片,盖上锅盖,大火蒸10-15分钟即可。
5. 取出蒸好的丝瓜片,撒上适量的葱花即可。
花生油2勺
辣椒1个
蚝油1勺
食盐适量
大蒜10粒
1. 将大蒜切成蒜蓉,红辣椒洗净切成沫
2. 炒锅内放少量油,将一半大蒜蓉放入,以中火炒至发黄溢香后,将蒜蓉捞出
3. 取一容器,将生大蒜蓉,熟大蒜蓉和菜椒沫,加蠔油混合均匀,制成蒜蓉调料
4. 将丝瓜去皮,切成段,马上用适量盐拌匀
5. 把丝瓜装入盘中
6. 将芙蓉调料均匀铺在丝瓜顶部
7. 蒸锅内水开后,将丝瓜放入大火蒸4至5分钟
8. 可按自己需要,把刚刚炒蒜的油加热,浇一些在丝瓜上即成
丝瓜洗净去皮,切成3厘米左右的段,大蒜去皮洗净剁成蒜蓉,香菜剁碎。
蒜蓉里加入轻盐酱油搅拌均匀,也可加一点糖提鲜。如果想更香一点,可以锅里倒油直接下入一半蒜末,炸制微黄,连油带蒜末倒入生蒜末中搅拌均匀。
做好的调料放到丝瓜段上,开水入锅蒸6分钟出锅。把盘子里的汤汁倒回锅中,勾薄芡(可加一点蚝油),略稠一些关火浇在丝瓜上撒上香菜末。
以上就是蒜蓉蒸丝瓜的家常做法。