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拉皮肉丝怎么炒不粘(拉皮肉丝的炒法)

主料:拉皮(干)100克


辅料:黄瓜1根,猪里脊肉100克,老抽1茶匙,淀粉1茶匙生抽2汤匙,植物油2汤匙,姜、葱适量,蒜5瓣,米醋3汤匙,食盐半茶匙,白糖半茶匙,辣椒油1汤匙,香油1茶匙,花生粉1汤匙。


做法:


1、里脊肉切细丝,加生抽2汤匙,老抽1茶匙,生粉(淀粉)1茶匙抓匀,腌制20分钟。


2、锅里热油,加葱姜丝爆香,倒入腌好的肉,翻炒变色至熟。盛出备用。


3、黄瓜切丝备用。干拉皮焯烫约10分钟,可以尝一下。捞出立刻浸泡凉水,可以多换几次水。


4、浸泡变凉的拉败沥去水,放入容器中,加黄瓜丝和炒好的肉丝,加蒜泥,米醋,盐,糖,辣椒油,香油,花生粉拌匀即可。

主料

拉皮1袋

猪里脊肉30克

辅料

黄瓜1根 淀粉适量 食盐适量 料酒适量 鸡精适量 姜少许 老抽适量 植物油适量 蒜适量

步骤1

里脊肉切成丝,放入老抽,料酒,少许姜末,生粉调匀腌制五到八分钟

步骤2

东北大拉皮用清水泡三分钟后搅拌开不要粘连,然后沥干水分备用

步骤3

黄瓜切丝,大蒜切末备用

步骤4

锅内放油,待油温两三成热时放入腌制好的肉丝,小火滑炒到五成熟,然后放入蒜末炒香

步骤5

?改成大火,迅速放入拉皮翻炒均匀,然后放入黄瓜丝,加入盐,味素或鸡精调味即可

原料:拉皮、里脊肉、胡萝卜、香菜、小葱、蒜、香肠、油、盐、酱油。


做法步骤:


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第1步、拉皮洗净切条焯水后沥水。


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第2步、胡萝卜去皮洗净切成丝,香肠切成丝。


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第3步、香菜摘洗干净切成段,小葱洗净切成段,蒜剁成末。


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第4步、里脊肉切成丝。


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第5步、锅里油热加入肉丝翻炒。


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第6步、加点酱油上色。


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第7步、加入胡萝卜,香肠翻炒。


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第8步、加入拉皮,小葱,香菜翻炒。


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第9步、最后加点盐调匀。


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第10步、出锅装盘享用。

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