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10种人不宜喝酸奶(长期喝酸奶的十大坏处)

不是。如果孩子超过一岁以上是可以适当的喝一些酸牛奶的。酸牛奶是由纯牛奶发酵制作而成的一种饮品,里面含了有大量的乳酸菌,小孩喝了可以促进肠胃蠕动。


不是,儿童当然可以喝酸奶了,酸奶是非常有营养的,可以帮助消化吸收,开胃,小孩一定要多喝。但是我们在购买的时候一定要仔细挑选,不要买假酸奶。

身体血液尿酸浓度比较高的病人是可以喝酸奶的,酸奶的营养成分是比较丰富的,蛋白质的含量是比较高的,喝酸奶对身体的尿酸浓度影响是比较小的情况,平时注意病人的饮食卫生进行调节,少吃含嘌呤成分比较高的食物如抽烟喝酒,大鱼大肉等等进行调节预防尿酸的浓度继续升高。

尿酸高的人时可以喝酸奶的。尿酸高的人要注意适当地运动的,可以做一些有氧运动,但是不能太过于剧烈,以免关节受伤。要多喝水,多排尿,利于尿酸的排除。多吃新鲜的蔬菜水果,但是有些素食也是不能吃的,例如菠菜,上海青,生菜等。要少吃肉类,不能喝啤酒。

三高的患者如果血糖控制稳定的,可以适当的喝酸奶。三高患者的饮食主要是低盐,低脂糖尿病饮食。糖尿病饮食主要就是控制碳水化合物的摄入,可以吃蔬菜如果血糖控制稳定的,也可以在两餐之间适当的补充水果。有三高的患者,平时还要适当的锻炼身体,控制体重。

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