方法/步骤
1
准备工作:大米提前1小时泡水。处理虾:掰虾头,注意保留虾黄。虾身去壳,虾仁去虾线,从虾背将虾开片留用。罐头冬菜可能会比较咸,可以泡水。生姜2片切丝。螃蟹去腮和内脏,从中切为两半,和壳一并留用。
2
大米下砂锅,加足量清水,大火煮沸。
3
待水开后转中火,注意煮粥期间不断搅动粥底,防止粥粘砂锅底部。
4
另起炒锅,热锅凉油,油比平常炒菜量多,下虾头。爆炒虾头,用铲勺按压虾头挤出虾脑,炒至虾头变红微焦,虾油红润 。
5
将炒好的虾油和虾头一起倒入沸腾的砂锅,下姜丝、干贝、冬菜和螃蟹入砂锅,煮沸10分钟后,将浮于锅上的浮沫撇掉,捞出虾头弃用。调至中小火,注意用勺子不断搅动锅中食物,以防粥结底。煮40分钟左右,锅中米开花、呈微微粘稠状时,下入提前片好的虾仁,虾仁煮熟后即可关火。
6
趁热喝一大碗,米花绽放清甜,粥汤鲜香浓稠,完美还原了潮汕砂锅粥的口味。
材料 一碗半 米
一匙 油
一至两匙 盐
十六只基围虾
一颗 芹菜
一点 香菜
2
做法
先隔夜把米淘好,放点水。因为如果这米浸泡了一夜后会比较糯
后把虾的头以及筋出去
然后把芹菜的根部切成小颗粒状
以上两部的同时,早把放好水的米放在煤气上小火炖
等差不多的时候把虾和芹菜放进去
1.首先将大明虾取虾仁,加入少许盐、淋入适量料酒、撒少许胡椒粉,拌匀,腌制十分钟。
2.葱切葱花,姜切丝,香菜切段。
3.锅中倒入半锅清水,大火烧开,倒入洗净的大米,转小火,煮二十分钟。
4.再下入姜丝、虾仁,煮五分钟,接着放入两勺盐,撒少许胡椒粉,最后放入香菜、葱花,拌匀,即可出锅。
准备材料:鲜虾250g、冬菜150g、姜片、小芹菜100g 做法:
1、米先泡一小时,鲜虾头身分开处理,头减去刺和长须,虾身开背刀,冬菜切碎,小芹菜切碎待用。
2、热油,下虾头爆香,小火慢慢爆。
3、炸到焦红,有虾油,闻到很香的味道即可,约5-10分钟。
4、这个时候下热水,倒入泡好的米和冬菜碎,是的,冬菜碎要这里就下去一起熬。
5、开了之后盖盖子,小火熬粥。
6、要多打开看看米粒快开花的程度,就放点盐到虾球里面抓匀,然后把虾球加到粥里,盖起来继续熬7、再炖大概五分钟,这个时候可以倒进去芹菜碎,加点盐就可以了。
8、虾粥就好了。