冬笋炒肉是一道美味的菜肴。特别适合秋冬季节滋补,去燥。笋一般都是吃春笋或者冬笋,冬笋更难采集,一般都难以发现,这种有着竹笋的清香和肉片的滑嫩,味道鲜香可口,做法简单,这就是冬笋炒肉,冬笋炒肉是大众比较喜欢的一道家常菜,以冬笋和猪肉作为主要食材制作而成。
需要的食材
猪肉100克,冬笋300克,雪菜300克,干红辣椒6克,大葱、姜、白糖、生抽、盐各适量。
做法步骤
1、冬笋外壳剥去,并削去根部的老皮,切成片。
2、新腌雪菜洗净,切成一寸长的小段。
3、猪肉冲洗干净,切成薄片,葱洗净切段,姜洗净切细丝,干辣椒擦去浮尘,掰成2段。
4、锅内烧水,加入少量盐,水沸腾之后,将笋片放入,焯烫2分钟,捞起后过凉,控干水,备用。
5、炒锅烧热,放入油,油热后,放入葱段、姜丝、辣椒爆香,最后放入肉片和少量的生抽翻炒,至肉片表面较干。
6、放入雪菜和冬笋,放入少量的糖和盐,翻炒均匀,即可。
小贴士
1、根据雪菜的咸淡程度决定是否放盐,如果雪菜很咸就不必放盐了,否则很难下口。
2、雪菜翻炒时间不宜过长,否则会变黄。
首先,将冬笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。
然后,竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝,放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水份备用。锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟,锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里。
然后,红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,备用。将西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。
然后热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入作法1竹笋丝、作法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入作法3西洋芹丝拌炒均匀即可
然后,把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。
最后,买的笋是已经焯水的,如果你买的笋是未曾焯水的,那么在炒之前要焯水去掉涩味,炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分,令其口感更脆,滑肉片的油不可烧得过热,四成热即可。即油的四周微微颤动,但是油面还是平静的时候即可放肉进去。
原料:猪肉;冬笋100克;青椒20克;辣椒20克;葱20克;蒜头10克;
调料:盐少量;酱油;鸡粉;细砂糖;太白粉水;
做法
1.把冬笋、青椒切成丝状,留备用。
2.葱和辣椒分别切段、切丝,蒜头也切成丝备用。
3.切好的猪肉丝倒入腌料中拌匀所有材料,大概腌10分钟左右。
4.热锅,加入适量的油,将做法3的腌肉丝过油一遍,捞起来在碗中。
5.将做法4中锅中油倒掉留一部分,将做法2的材料炒至出香味,将入做法1和做法4的所有材料和调料快速炒均匀,结束时加入太白粉水即可
主料:冬笋、猪瘦肉
辅料:青椒、红椒、黄椒、葱、姜、盐、糖、酱油、料酒、淀粉、鸡精、香油
做法
1. 准备好所有的食材。
2. 冬笋开水煮上2分钟。
3. 冬笋切丝,猪肉和彩椒全部切丝。
4. 肉丝加入糖,料酒,鸡精,淀粉,酱油腌拌均匀。
5. 炒锅倒油爆香葱姜。
6. 倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。
7. 再把冬笋倒入翻炒。
8. 加入酱油,糖和盐翻炒片刻。
9. 再把肉丝倒入翻炒。
10. 加入彩椒丝翻炒,最后加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。
主料:冬笋500克。 肥瘦猪肉50克、芽菜50克
调料:料酒10克、盐3克、酱油10克、白糖10克、味精、食用油。
作法:
(1)准备好所有食材,先将冬笋剥壳,清洗干净,然后切成长4厘米左右,宽一厘米左右的片状。
(2)将猪肉放入绞肉机中搅成肉末,或者用刀切成肉末。
(3)将冬笋放入沸水中捞煮之后捞出,沥干水分。
(4)炒锅中倒入食用油烧至6成热的时候,将冬笋片放进去炸到浅黄色的时候捞出来。
(5)锅中留点油,把猪肉末倒入炒香,再把炸好的冬笋片倒入锅中,加入料酒,炒香之后加入食盐,酱油,白糖,翻炒均匀,然后加入芽菜,出锅前加入味精,这样干煸冬笋就做好了,盛出开始享用。
用料:
竹笋300克,肉丝100克
生姜2片,葱1段,料酒1勺,生抽2汤匙
老抽1汤匙,白砂糖8克
步骤 1
竹笋洗净后对半切开,然后先焯水,再切丝
步骤 2
直接起油锅,下葱姜爆香,
步骤 3
然后下白糖炒化,倒入肉丝,炒熟,
步骤 4
下生抽,老抽,料酒翻炒至着色均匀,然后加一碗清水,烧滚后盖上锅盖,改小火烧到收汁
步骤 5
收汁到八分即可,留两分汤汁,炒笋的时候更入味。肉丝小火焖了以后,口感软糯软糯,不硬不柴。
步骤 6
起油锅,下入笋丝爆炒。
步骤 7
然后加入烧好的肉丝,把汤汁一起加进去,翻炒均匀即可。
主料:冬笋1块,绞肉100克
辅料:菜籽油1茶匙,盐1/3茶匙,鸡精1/4茶匙,干海椒3根,大蒜2瓣,小葱2根,花椒1撮
做法步骤:
1. 冬笋泡洗,切片。
2. 笋片冷水下锅、放盐,烧沸淖水;
3. 捞出冲凉。
4. 油烧热,小火下铰肉炒干水分;
5. 放干海椒颗、花椒、蒜粒,炒出香味;
6. 倒入笋片;
7. 放盐、鸡精、葱颗;
8. 大火翻炒均匀即可。
原料
冬笋 (200克)
猪肉 (100克)
青椒 (100克)
胡萝卜 (50克)
大蒜 20克
调和油 15毫升
耗油 10毫升
盐 少量
步骤
1
将冬笋去除外皮后切片,然后用水焯一下,猪肉切片后用少量盐和淀粉拌匀,胡萝卜切片,青椒切块,大蒜切碎。
2
炒锅中放入适量调和油,油热后将猪肉片放入锅中,
3
将蒜碎放入锅中,
4
翻炒至猪肉片变色出香味后放入胡萝卜片,
5
将青椒放入锅中,
6
将冬笋片放入锅中,
7
放入适量蚝油。
8
翻炒一会,将蚝油和食材混合均匀即可。
冬笋炒肉做法
步骤 :
1· 西芹斜刀切,胡萝卜切片,洗好的腊肉切薄片。
2· 腊肉焯水。洗净备用。
3· 热锅热油,下姜丝煸香,先放入腊肉,一点点料酒进行翻炒,再放入西芹,最后放入胡萝卜。加一点点耗油,适量盐。
4· 盛盘出锅
冬笋切方块薄片备用肉切成薄片炒放入锅中,炒至半成熟后,放入冬笋,加入调料,翻炒两分钟即可