主料:蛤蜊
辅料:青椒、蒜、干辣椒、姜、葱
调料:食盐、花生油、豆瓣、酱油、生抽、料酒
做法
1.准备好材料。
2.青辣椒切块,干辣椒切段,大蒜切片,葱切段,生姜切丝备用。
3.蛤蜊放在淡盐水中浸泡2小时以上,让其吐净沙泥(淡盐水,最好使用20度左右的温水浸泡)。
4.锅里烧水,下入蛤蜊焯水,口张开立刻捞出。
5.用清水快速冲洗干净(避免有残留的泥沙,如果浸泡时间足够可以省去此步)。
6.锅里倒油,烧至6成热,下入蒜片,葱段,姜丝,干辣椒爆香。
7.再倒入郫县豆瓣,翻炒出香味,炒出红油。
8.放入洗净的蛤蜊,青辣椒。
9.调入料酒、盐、酱油、生抽调味。
10.继续翻炒一会,让蛤蜊肉入味即可。
花蛤蜊焯水,油热放干辣椒花椒爆香,加蛤蜊翻炒加盐料酒生抽老抽醋炒入味
主料:圆白菜355克,花蛤330克
辅料:姜丝适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量
步骤1
准备好所有食材
步骤2
将花蛤清洗干净
步骤3
圆白菜洗净撕成小块,再清洗一下,捞出
步骤4
烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅
步骤5
随后,下入清洗好的圆白菜翻炒一下
步骤6
接着,合入花蛤,加适量的料酒
步骤7
翻炒翻炒至花蛤开口
步骤8
然后,加适量的生抽
步骤9
加适量的盐
步骤10
加适量的鸡精
步骤11
调味炒匀,即成