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韭菜花酱的功效与作用(韭菜花酱怎么吃最好)

韭花酱中含有丰富的维生素和素纤维、维生素A、蒜素、挥发性精油、碳水化合物、膳食纤维以及矿物质等营养成分,适量的摄入可以补充人体营养和所需物质,还可以促进肠道蠕动,加快新陈代谢,缓解便秘等情况。

韭菜花酱拌面条味道很好。但对于韭菜花拌面条也只能放一点,当一个调味品。吃面条还必须要有吃面条的卤子或者是炸酱。如果只用韭菜花酱拌面条。对于肠胃不太好的人是不能吃的。只能用韭菜花放一点儿,调个味儿可以。最好吃面条还是打点卤?少放一点韭菜花酱,调个味儿就很不错了。

答:韭菜花酱拌面条非常好吃。每当夏季到来的时候,我都会自己在家做一些韭菜花酱,除了送给亲戚和朋友品尝之外,自己在存放一大瓶。

夏天天气炎热,自制过水面条,拌上韭菜花酱,一家人围坐在桌边,吃着面条,聊着开心的话题,别提有多惬意了!

感谢生活中的一切美好!

韭菜花酱好吃

原料

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韭菜花 (一碗)

生姜 一小撮

精盐 些许


1/买些新鲜的韭菜花洗干净,把茎切掉。然后把韭菜花放在通风孔里晾干。

2/耐心地切花

3/剁碎ing

4/用刀剁得粉粉碎,看不到完整花朵花苞,越碎越好。如果懒得剁的童鞋可以用搅拌机加入适量水搅碎韭菜花。

5/切一小块生姜,去皮,切丝,剁碎

6/加入精盐和姜沫。精盐看各人咸淡口味放,吃淡的就少放,但盐多放点利于腌渍和保存韭菜花酱。接着充分搅拌,拌匀装进玻璃罐中密封。

7/别把罐子灌得太满,留点地方让它发酵。发酵的目的是使韭菜花酱的味道不那么辛辣刺激。把罐子拧紧,放进冰箱里七天。吃的时候,用勺子挖出几滴芝麻油,味道更鲜美!用它做的面条、蘸羊肉或鸡肉、炒菜或火锅都很好吃。

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