1.首先我们准备一下食材,鲈鱼一条,刮去鱼鳞,去除内脏,在鱼身两侧切上几刀,切的时候不要切透,切至鱼骨即可,再把鱼片成两半不要片透,以免影响造型,放在清水中洗净鱼身上的血水备用。
2.大葱白一根切成段,生姜一块切成片,均匀摆放在盘中,用生姜和大葱垫底,在透气的同时味道更香,再放上洗净的鲈鱼,浇上10克料酒去腥。
3.然后我们把鱼上锅蒸一下,锅内烧水,放上篦子,盖上锅盖,大火把水烧开把鱼放入锅中蒸6分钟。
4.蒸鱼的时间,我们准备一下配料,大葱白一段,剥去硬芯,切成细丝,生姜一块也切成细丝,红椒一片去籽后也切成丝,香菜一根切成小段,全部放在一起,加入清水浸泡,浸泡能去除配菜的浮色和辛辣味口感更好。
5.6分钟之后,鱼已经蒸熟,清香鲜嫩,把鱼从锅中取出,倒掉汤汁,挑出葱姜,汤汁比较腥,一定要倒掉,撒上准备好的葱姜丝。
6.锅内再烧油,油温7成热时起锅,把热油泼在鱼身上,激出葱姜丝的香味,再淋入20克蒸鱼豉油即可。
食材:海鲈鱼400克、姜葱适量、生抽适量、花生油适量。
做法:
1、将鲈鱼去鳞去肚清洗干净。
2、姜切丝,葱切段,铺在鱼上面,然后淋上生抽,花生油。
3、锅里加水烧开,将鱼入锅,猛火蒸6分钟即可。
主料:鲈鱼1条。
辅料:姜1块,酱油1勺,花生油1勺。
清蒸鲈鱼的做法步骤如下:
1、鲈鱼洗净切花刀,肚子里和花刀处塞上姜片;
2、蒸锅水煮沸,放进鱼;
3、盖上盖子蒸15分钟;
4、取出蒸好的鱼倒到多余的汤汁;
5、另起锅,加入花生油和酱油炒沸腾;
6、淋到鱼上面即可
鲈鱼 (1条)
盐 一盐勺
葱丝 适量
料酒 一瓶盖
姜丝 适量
酱油 1-2勺
蒸鱼豉油 适量
1/鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,用少量盐将鱼身内外抹匀;将姜切丝,鱼身下铺点姜丝防粘,淋一瓶盖料酒,腌制10分钟左右。
2/蒸锅烧开水放蒸锅蒸8分钟,关火“静蒸”3-5分钟。
3/切葱丝,取葱青洗净切段,然后切成丝将蒸鱼的盘子中的水倒掉,将鱼身上的姜丝去掉不要,趁热淋1-1.5勺酱油和蒸鱼豆豉,铺上葱丝。
4/烧滚1-2勺热油,浇在葱丝周围即可。
5.美味又好吃的清蒸鲈鱼最正宗的做法完成开吃了。
材料
鲈鱼1条、姜末、甜椒1个、甜椒丝、大葱丝、料酒、葱段、姜片、盐、蒸鱼豆鼓汁各适量
做法
1、鲈鱼在外处理干净,在鱼身上斜刀划两个刀口,在鱼头处用刀背敲下一哈,这样鱼好趴起,先用盐、料酒、大葱、姜片码味20-30分钟,这样鱼肉进味。
2、甜椒洗净取出粒,
3、甜椒划成三块放在盘子底部,有肉的部分朝上;甜椒上放上姜末,再把鱼放在甜椒上,再淋上蒸鱼汁、少许甜椒丝和大葱丝一小半。
4、蒙上一层保鲜膜在盘子上,水开了上笼蒸10分钟即可,看见鱼眼发白往外凸就熟了。
5、端出把保鲜膜取了,把剩余的甜椒丝和葱丝放上,再淋上热油即可。
用料
主料鲈鱼1条
辅料植物油2汤匙蒸鱼豉油2汤匙姜1块小葱2根
清蒸鲈鱼的做法
1.
准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好
2.
将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀
3.
姜和葱切成丝备用
4.
然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段
5.
锅内加上适量的清水
6.
把鱼放锅内
7.
盖上锅盖,开火蒸10分钟
8.
将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁
9.
把姜丝和葱丝铺在鱼的身上
10.
炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟
11.
将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的
12.
再加入适量的蒸鱼豉油
13.
然后就可以上桌了