1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;
2、蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;
3、锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着;
4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油;
5、原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即成。
1.虾仁放料酒,生粉腌制5分钟去腥,西芹切片,葱切段,姜切丝备用。
2.烧热锅放一半,油,西芹下锅炒制变色出锅备用。
3.烧热锅放另一杯油,葱姜下锅炒香。
4.腌制好的虾仁下锅翻炒,放盐酒试炼,开水盖上锅焖三分钟,将虾仁焖熟。西芹和腰果下锅翻炒。出锅装盘!
材料
虾仁、腰果、葱。
调料
盐
制作
虾仁挑去肠泥,洗净沥干。
葱洗净切末。
油热锅,入腰果小火爆至微焦,盛盘中,入虾仁大火快炒至虾仁熟,再入腰果、加葱花及盐调味,炒匀即可盛盘。
主料:西芹200g、虾仁200g、腰果60g调料:食盐8g、鸡粉少许、姜一片、料酒适量、胡椒粉少许西芹腰果炒虾仁的做法:
1.如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。
2.虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。
3.芹菜洗净,切段。
4.锅加热,倒适量油,爆香姜粒。
5.倒入虾仁炒熟后捞出备用。
6.锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味。
7.将腰果放入略微翻炒即可出锅。
1.虾仁放料酒,生粉腌制5分钟去腥,西芹切片,葱切段,姜切丝备用。
2.烧热锅放一半,油,西芹下锅炒制变色出锅备用。
3.烧热锅放另一杯油,葱姜下锅炒香。
4.腌制好的虾仁下锅翻炒,放盐酒试炼,开水盖上锅焖三分钟,将虾仁焖熟。西芹和腰果下锅翻炒。出锅装盘!