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洋白菜炒粉丝(圆白菜炒粉丝的做法)

准备以下食材:


洋白菜1个,干辣椒8个,姜一块,大蒜瓣6粒,小葱1根,甜面酱50克,猪肉100克,植物油适量。


制作步骤:


1.洋白菜买回来以后,把外面的老叶去掉,然后从中间切开,把根切掉,再改刀切成小块,把它放在清水中,加入两勺盐浸泡十分钟,取出以后再冲洗干净,控干水分。


2.锅里放入清水500克,大火烧开以后,把卷心菜放入焯水30秒,立马用漏勺捞出来过一下凉水,然后放在网筛里控干水分备用。


3.准备好的干辣椒切成段备用,大蒜切成片,小葱清洗干净以后切成葱花,姜切片。


4.猪肉提前清洗好,然后切成碎末备用。


5.炒锅里放入适量的植物油,加热到六成熟,先放入葱姜蒜爆香,然后加入干辣椒煸炒出香味。


6.这时再把猪肉放入进行炒香,猪肉炒到颜色微微发黄的时候,就可以放入甜面酱,让每一粒猪肉上面都裹上甜面酱,充分吸收料汁的味道。


7.炒香以后把焯水好的洋白菜放入,煸炒30秒钟即可取出装盘。

圆白菜280克 红薯粉条28克 猪瘦肉50克

辅料

白醋1汤匙 酱油1汤匙 生抽适量 蒜末3瓣的量 葱花少许 生姜3片 料酒少许 植物油适量

圆白菜炒粉条的做法步骤

1. 备好主要食材

2. 圆白菜切丝,这时候可以把粉条上锅煮一下

3. 圆白菜洗净后控净水

4. 粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用,瘦肉切丝

5. 把肉用生抽、生姜、料酒拌匀,再拌入植物油

6. 锅内入植物油,温热时放入肉丝,用筷子搅散,肉丝变白加入葱花爆香

7. 放入酱油提色

8. 开大火,油温升起后快速倒入控净水的圆白菜丝

9. 快速翻炒,放入盐

10. 圆白菜微蔫顺锅边淋入白醋(一定要白醋,米醋出来不是那个味),要用淋的手法,这样醋会挥发一些,成品好吃还不酸

11. 捞入粉条快速翻炒拌匀,加入蒜末激出香味即可关火。

白菜切丝,粉条泡软,起锅烧油下入葱姜蒜,干辣椒,爆香下入洋白菜丝翻炒一会在下入粉丝翻炒加点盐,生抽,蚝油,就行了

1.白菜洗净,切成小条状。

2.粉丝用热水泡着待用,时间长短看粉丝是否能轻易掐断。

3.热锅放油,油量适中,可放少许豆瓣酱。

4.放入白菜翻炒,火力中火,白菜半熟时放入粉丝翻炒,加调味品,粉丝有粘稠感即可出锅。

材料

鱿鱼,蒜苗,青椒丝


做法

1、鱿鱼横刀,竖刀切好,入水焯一分钟。


2、油锅下葱姜蒜,花椒面,料酒,辣椒酱,炒香。


3、之后把其他材料一起放入炒3分钟,调味,出锅。

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