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1.

白水煮鹅蛋。

煮鹅蛋时的操作流程也非常简单，几分钟就可以搞定，非常适合他们在早餐食用。

2.

制成煎蛋。

在短时间内对鹅蛋进行加热，营养会有所下降。

3.

制鹅蛋汤。

通过添加其他蔬菜，使食物中蕴含了其他丰富的营养物质。