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猪蹄黄豆的家常做法步骤(猪蹄黄豆叫什么菜)

提前用温水泡200克黄豆,猪蹄两个洗干净剁成小块,把碎块猪蹄倒入凉水锅里淖水,加入10克料酒,三块姜片,两节葱段是去腥,水开去浮沫,煮五六分钟捞出把血沫冲洗干净,大沙锅加水(能把猪蹄淹没)把泡胀的黄豆也加进沙锅,放几颗八角,一小汤勺花椒粒,三片生姜,大火烧开后改小火慢炖至50到60分钟肉烂豆面,加入盐,葱花即可出锅,浓香滑口,胶原蛋白丰富,是老幼非常营养的食品。

原料:黄豆、猪蹄、香菜、姜片、生抽、老抽、冰糖。

1.黄豆提前一夜浸泡,洗净备用。

2.猪蹄清洗干净,切成小块,放入沸水中焯水,捞出洗净。

3.将香菜洗净切段,姜片切片,再小火加入冰糖炒糖色。

4.倒入猪蹄、姜片翻炒片刻。接着放盐、淋入生抽、老抽均匀,锅内加适量水。

5.放入黄豆炖至汤汁快收干时,撒上香菜段即可。

材料:猪蹄、黄豆、大葱、干辣椒、生姜、蒜子、食盐、食用油、鸡精、白糖和醋。

做法:

第一步,猪蹄买回来,自己再次仔细地处理一下,刮猪毛,清洗干净。锅里加冷水,猪蹄焯水。水煮沸,撇去浮沫,捞起来,再次清洗干净。

第二步,洗干净的猪蹄放到高压锅里,加清水淹没猪蹄煮一会儿,等到高压锅上汽就差不多了,大概就二十分钟不到,捞出来再次清水洗净。

第三步,黄豆要提前泡一个小时备用。生姜和蒜子去皮洗净切成片,干辣椒洗净对切,大葱洗净切段。

第四步,油锅烧热,放生姜、蒜子、大葱翻炒,爆香,猪蹄下锅一起翻炒,入味。

第五步,黄豆下锅一起翻炒,加一些食盐,多些酱油,少许醋一起翻炒。充分翻炒至入味。

第六步,加入清水,将黄豆和猪蹄淹没,还要超过一点点。放入干辣椒,翻炒。

第七步,盖上锅盖大火汤汁煮沸,翻炒,再转中火,盖上锅盖慢慢烧,中途再翻炒一次。

第八步,大概汤汁剩的不多,转大火收汁,加入白糖翻炒,出锅加入香葱翻炒即可。

食材准备


猪脚2只、黄豆60克、枸杞若干、胡萝卜1根、大葱、姜1小块、花椒15粒左右、料酒2小勺、盐


制作步骤


1、黄豆浸泡过夜泡发。


2、冷水入锅,放入姜片、八角、料酒,再放洗净的猪手除血水。


3、待水开后马上关火捞出猪手。


4、胡萝卜切滚刀块。


5、将泡好的黄豆和猪手入高压锅内,加入胡萝卜块、葱段、姜片。


6、再加入花椒和半锅水,大火烧开高压锅上气后转中小火,高压锅25分钟。


7、高压锅自然跑气后,掀盖加入枸杞,放盐,再炖5分钟即可。

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