将丝瓜切成滚刀块,煎炒一份碎鸡蛋备用,爆香葱蒜后,将丝瓜下锅炒软,倒入鸡蛋混炒,即可出锅。
处理丝瓜
将丝瓜去头去尾,沿中间对半切开,再将丝瓜去皮,清洗干净。
防止氧化
丝瓜沥干后,切成滚刀块,放入碗中,加盐揉匀,防止氧化变黑。
翻炒鸡蛋
空碗中打入四个鸡蛋,加白醋,搅拌均匀,倒入有油的热锅中。
1.清炒丝瓜的做法
清炒丝瓜是一道简单的家常菜,以下是制作清炒丝瓜的基本步骤:
1. 1准备材料:将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块;红椒切小块,姜切丝,蒜切片备用。
1.2加热油锅:热锅凉油,油热后加入姜丝和蒜片爆香。
1.3加入丝瓜:将丝瓜加入锅中,快速翻炒。
1.4调味:加入适量的盐、有机酱油、初榨生抽、鸡精等调料,根据个人口味调整。
1.5加水:加入少量水,使丝瓜更加鲜嫩,汤汁也更下饭。
1.6出锅装盘:最后将炒好的丝瓜盛出,装盘即可。
2.清炒丝瓜的小贴士
2.1在炒丝瓜的过程中,可以加入一些其他配料,如红椒、姜丝、蒜片等,增加风味。
2.2为了保持丝瓜的颜色和口感,可以在炒制过程中加入一些水,这样可以使丝瓜更加鲜嫩。
2.3有些人喜欢在炒丝瓜时不加一滴水,而是通过盖锅盖小火闷煮的方式让丝瓜变软。
以上就是清炒丝瓜的基本做法和小贴士,你可以根据自己的口味进行调整。
首先把丝瓜清洗干净,剥皮,切成小段,锅内加油烧热,加入葱姜蒜爆香,再加入丝瓜,炒个二三十秒加入佐料就可以了,简单易学。
将丝瓜切成滚刀块,煎炒一份碎鸡蛋备用,爆香葱蒜后,将丝瓜下锅炒软,倒入鸡蛋混炒,即可出锅。
处理丝瓜
将丝瓜去头去尾,沿中间对半切开,再将丝瓜去皮,清洗干净。
防止氧化
丝瓜沥干后,切成滚刀块,放入碗中,加盐揉匀,防止氧化变黑。
翻炒鸡蛋
空碗中打入四个鸡蛋,加白醋,搅拌均匀,倒入有油的热锅中。