手撕包菜好吃最正宗的做法如下
用料:卷心菜 半棵,生抽 适量,辣椒 1个,葱姜丝 少许,花椒 少许,五花肉 60克,蚝油 2勺,蒜末 少许,蒸鱼豉油 2勺,豆瓣酱 1勺,白糖 1勺,醋 1勺
做法步骤
1、卷心菜撕成小块,盐水浸泡冲洗干净
2、蒜瓣切末,葱辣椒切段,准备少许花椒,如家里花椒没有可以省略
3、五花肉切薄片,用姜料酒腌制十分钟
4、五花肉冷油下锅,小火煎至焦黄色,盛出备用。我先生喜欢微焦的,香味重,所以我一般会煎至比较脆的时候盛出。
5、用煎五花肉的余油小火熬至花椒微黑,香味出时挑出花椒弃用。
6、锅中倒入滤干净水份的卷心菜,加一小勺豆瓣酱,蒜末、辣椒段,少许生抽、蚝油进行翻炒。
7、炒至断生时,加入煸好的五花肉,锅边淋入少许醋,加少许白糖提鲜,出锅时淋入蒸鱼豉油,撒上葱段即可。
做法:
1.准备包菜一个,洗净手撕成小块备用
2.调一个酱汁:2勺生抽、1勺香醋、1勺耗油、小半勺盐搅拌均匀备用
3.锅内油热,加蒜末、干辣椒爆香,倒入包菜,倒入酱汁,大火快速翻炒,炒熟就可以出锅啦
1、食材:包菜300g、盐适量、干辣椒适量、油适量、蒜适量、生抽适量、醋适量。
2、准备好食材,包菜最好使用内层较嫩的部分。
3、将包菜用手撕成大小合适的块,去掉中间较硬的部分。
4、干辣椒切小段、大蒜切蒜末。5、锅里放油,小火烧至油5成热时,放入干辣椒和蒜末爆香。
6、放入包菜快速翻炒。7、等包菜稍软后,放入生抽、盐等佐料,继续炒几下即可出锅
用料:
包菜1个?
蒸鱼豉油15克?
油适量?
干红椒4个?
蒜3瓣?
花椒少许?
盐适量?
做法:
1/9包菜洗净撕成片
2/9干红椒切节,蒜切片。
3/9小火起锅倒适量的油。
4/9爆香干红椒、花椒和蒜片。
5/9放入包菜大火翻炒。
6/9加入适量的盐调味。
7/9淋入蒸鱼豉油,将包菜炒至断生。
8/9关火,出锅装盘
圆白菜不要采用水煮,容易使其中的养分流失;如果用油炒,可留下水溶性的B族维生素、维生素C、维生素K和矿物质,但维生素C不耐高温,所以不宜炒得过热或过久。
1、洗净后、把包菜叶子撕成小块
2、锅中倒入适量食用油烧热后,放入姜丝、(如果吃辣干红辣椒???同时放入)爆香、倒入撕好的包菜翻炒、全程大火爆炒!
3、炒至包菜微微变软变蔫、放入蚝油和盐翻炒均匀即可出锅装盘!全程爆炒约两分钟左右!
非常好吃的手撕包菜!不需要太多的调料、味道非常鲜美好吃啦!