布哥食谱网

做饭炒菜煲汤食谱大全, 简单家常菜美食做法分享

最简单的清蒸鱼做法(清蒸 鱼的做法)

【食材】:黄鱼1条(约600克)、大葱1棵、生姜1块、香葱2棵、料酒2汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、油适量。


【具体做法】:


1、首先把鱼去鳞开肚宰杀干净,腹内黑膜以及头骨里面的黑膜都要去干净,鱼腹内的贴骨血也要弄干净,这些都是鱼腥味的来源。再一个,做清蒸鱼,鱼不宜过大,一般以500克左右为宜。


2、姜一块儿洗净切丝,姜要多放些,我们用它来去腥。


3、调入两汤匙料酒,涂抹鱼的全身,然后在鱼身两侧各划两刀,这样方便鱼入味儿,达到鱼内外味道统一。


4、在鱼身的切口处以及鱼肚子里都塞上姜丝,这样能去腥。


5、取大葱,切成与鱼身宽度相仿的长段,摆在盘中。我们把鱼摆在葱段上,这样鱼与盘底就有了间隙不会直接接触,一来可以保证鱼的成熟度一致,二来可以隔绝蒸鱼出来的汤汁,汤汁很腥的。所以呢,葱要大棵,粗些的,不建议用筷子代替,筷子比较细,不会完全阻挡鱼与盘子的亲密接触。


6、蒸锅加水烧开,水开后把鱼盘摆进去,我的蒸锅是两层,一层放鱼,一层放了蒸鱼豉油,把蒸鱼豉油倒进小碗,放进蒸锅一起蒸,用热的蒸鱼豉油去淋鱼,才能更加鲜美不突兀。


7、在蒸鱼时,我们来准备葱丝。香葱绿叶部分以及大葱的葱白部分都要切长丝,然后浸泡在清水中,它在水中会卷成漂亮的葱卷,一会儿我们会用到。


8、鱼上锅后蒸6-8分钟,关火,不要马上取出,再用余温继续虚蒸5-8分钟,然后取出,倒掉汤汁,拿掉大葱段和姜丝,淋入蒸鱼豉油,撒上葱丝,用热油激香即可。


9、鱼肉细腻洁白,嫩如豆腐,清淡清香,爽口宜人。

主料:多宝鱼1条

辅料:葱丝适量,红椒丝适量

配料:葱段适量,姜片适量,蒸鱼豉油3汤匙,葱油浇汁少许

做法:

1.鲜活的多宝鱼宰杀洗净;

2.盘内放入几根葱段和姜片,使鱼和盘子之间有空隙,可以使蒸汽流通;

3.把多宝鱼放在葱段上,在鱼身划几道柳叶刀,上面也放些葱段和姜片;

4.锅中烧开水,放入蒸制8-9分钟,时间不要长;

5.此时可以用小锅熬制少许葱油

6.鱼蒸熟后取出,去掉上面的葱段姜片,淋上适量蒸鱼豉油;

7.码上葱丝、红椒丝,浇上葱油汁;

8.撒上青葱丝即可。

原料:鲤鱼一尾(600克)。调料:大葱150克、盐4克。胡椒粉2克、黄酒10毫升。蒸鱼豉油20毫升、玉米油20毫升、姜片15克、花椒1克。


1、鲤鱼洗净,抽出鱼线。


2、用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟。


3、鱼身开花刀,把姜片塞进刀口中。大葱洗净,切段,塞入鱼腹中,装盘。


4、蒸锅烧开,将鲤鱼连盘子一起放于笼屉上大火蒸10分钟,关火,不开盖虚蒸5分钟,撒上葱丝及蒸鱼豉油,再虚蒸5分钟。


5、炒勺中放玉米油烧热,下花椒炸香,捞出花椒,将热油淋在鱼身上即可。

主料:王鱼一条、香葱适量、姜适量、米酒适量、蒸鱼豉油适量、盐适量、胡椒粉适量、猪油适量。


2、一半姜葱切细丝泡水备用(装饰用)。


3、王鱼画花刀,用半汤匙蒸鱼豉油,香葱,姜丝,盐,胡椒粉腌渍五分钟。


4、腌渍的葱姜铺下面。


5、鱼站里起来,身上撒点香葱姜丝,淋半汤勺猪油,开水上锅,蒸四分钟倒掉蒸鱼盘里的水,放三汤匙米酒继续蒸三分钟。


6、不要揭开锅盖,焖五分钟。


7、鱼取出来,葱姜扔掉,汤汁浇在鱼身上。


8、油烧热,浇在鱼身上。


9、最后装饰一下,撒上泡水的葱姜。


10、好吃的清蒸王鱼就完成了。

主料:草鱼750克

辅料:猪肉(肥)50克、腊肠50克、香菇(鲜)10克

调料:姜2克,香菜10克,盐5克,鸡精3克,小葱20克,胡椒粉1克,香油15克,各适量。

制作流程

1.先将草鱼去鳞,取出内脏,用清水洗干净,再用盐将鱼身里外抹匀;

2.腊肠、肥肉、香菇均匀切丝待用;

3.把葱条横放在腰碟上,然后将鱼摆在上面,将姜片放在鱼身上,用笼蒸约90分钟至熟取出;

4.去掉姜、葱条,沥去原汁待用;

5.中火烧锅倒油,先将熟油淋于鱼身,再将腊肠、肥肉、香菇丝放下混炒,加入原汁,调好味,勾芡淋在鱼身上;

6.再淋上香油,撒上胡椒粉、香菜放在鱼尾上即成。

用料 :一斤左右的鱼一条,葱姜少许、蒸鱼豉油适量 ,蒸鱼豉油就是用来入味的,蒸好之后琳入即可,具体步骤如下:


1、把鱼清洗干净,用厨房纸抹干水份,表面铺上姜丝,放进鱼盘中待用(喜欢吃辣的可以切两个朝天椒和姜丝一起)。


2、锅中烧开水,把鱼放进去,盖上盖子蒸6-8分钟,一定要水烧开了才开始计时。


3、时间到了把鱼端出来,蒸过的鱼会出一点水,倒掉盘中的水(一定要倒掉,不然会腥的),均匀的在蒸好的鱼上倒入蒸鱼豉油,再铺上葱丝。


4、把锅洗干净,倒入少许油烧开,然后淋上鱼表面上就可以了。


5、也可以加一点豆腐和鱼一起去蒸,好吃又营养。注意事项:如果没有蒸鱼豉油的话,就用普通生抽加一点点开水和一点点的糖搅拌均匀就可以。一般300克至400克的鱼蒸6分钟,500克至600克的鱼蒸8分钟

1.鳕鱼刮去鱼鳞,摘掉黑膜,洗干净。用两勺料酒,半勺盐腌制半个小时。


2. 鳕鱼下面放上姜片。起锅烧水,水开放上鳕鱼中火蒸7分钟。


3. 蒸熟之后撒上适量蒸鱼豉油,口重就多倒点。撒上葱花,起锅烧油,油热淋在葱花上。鲜嫩美味的鳕鱼就可以开造了。

主料:


武昌鱼1条


辅料:


香油1茶匙、生抽1/2茶匙、蒸鱼汁2茶匙、姜几片、小葱少许


做法:


步骤1


鱼去鳞、腮、内脏等,清理干净后沥干水份。


步骤2


准备好的姜切小片放入鱼身上和肚子中,装盘。


步骤3


蒸锅中烧水,开锅后,中火蒸10分钟左右。


步骤4


蒸鱼的过程中,可以调理汁,待鱼出锅后,往鱼身上淋上准备好的调味汁,再撒上小葱。


烹饪技巧


1、多些姜去除鱼腥味;


2、蒸的过程中,采用中火,大火容易蒸破外表层皮。

食材:新鲜鲈鱼一条(600克左右)、生姜一块、小葱一小把、蒸鱼豉油适量、食用油适量


做法步骤:


1、首先把鲈鱼处理干净,然后在鱼身表面划几刀,把生姜切成姜丝、小葱切成段,在鱼腹里塞一下姜丝和葱段,在盘子上也撒一些葱段、姜丝,然后把鱼整齐地摆在盘子上,在鱼身上也撒一些葱段、姜丝。


2、接着把小葱切成葱丝,生姜切成姜丝,放在碗中,用凉水冲洗几遍,然后在水中浸泡备用。


3、蒸锅里加入适量清水,水开后把盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,保持大火蒸8分钟左右。蒸鱼的过程中,要保持大火,而且要保证蒸锅中的蒸汽充足;火力小,蒸汽不足的话会导致鱼肉夹生、不离骨。


4、8分钟后关火,再焖上2分钟,用筷子轻轻拨动一下鱼肉,如果鱼肉很容易和鱼骨分离,说明鱼肉已经熟透了。


5、把蒸好的鱼取出,拣出葱段、姜丝,把蒸鱼时盘子中产生的水倒掉;在鱼身上浇上适量蒸鱼豉油,再把泡水的葱丝和姜丝放在鱼身上。


6、锅里加入适量花生油,把油烧至六成热左右。


7、最后把热油浇在葱丝、姜丝上,鲜香味马上会扑鼻而来,一道营养美味的清蒸鲈鱼就做好了。

食材 桂花鱼一条(600克),盐、葱、香菜、姜、料酒、蒸鱼豉油、色拉油适量。 方法/步骤

1 将桂花鱼用自来水冲去血水,在鱼身两面分别切两刀以利腌制入味;

2 在鱼身两面的切口塞上姜片,鱼肚里也放一片姜,然后在鱼身上撒少许盐和少许料酒腌制20分钟;

3 将锅注水烧开,放入鱼,盖上盖,大火蒸8分钟(如果拿不准鱼熟没熟可以用筷子在鱼身上扎一下,能很轻松地穿过就是熟了);

4 在蒸鱼时切些葱碎和香菜末备用;

5 将蒸好的鱼取出,拣去姜片不要,浇上蒸鱼豉油,再撒上葱丝和香菜段;

6 往锅里倒适量色拉油,开火烧热,趁热浇在鱼身上即可。

用料

鱼 1只

姜 1-2个

葱 1 根

盐 适量

料酒 适量

李锦记蒸鱼豉油 适量

食用油 适量

超入味清蒸鱼~清蒸鲈鱼桂花鱼(家常独创)的做法步骤

步骤 1

准备材料。将鱼清理洗净,姜切成姜丝,葱切长段或丝(姜丝可留一些蒸鱼时用,因为楼主不喜欢吃葱,所以切长段好挑出来哦)。用刀将鱼表面划几道横。

步骤 2

腌制除腥。鱼装盘,表面抹上适量盐;放入姜丝葱段(楼主还会把姜丝放入鱼肚鱼嘴,塞入鱼表面的划痕里,可以除腥味,生姜味也不会太重的哦);在鱼两面淋上料酒。腌至少20分钟以上,腌制过程中,可以将鱼翻一面继续腌,使鱼两面都入味。

步骤 3

蒸鱼。将盘里的鱼立起来,鱼肚子朝下趴着。等锅里清水烧开后,把鱼放入锅中蒸约7-8分钟,蒸太久鱼肉会变老。(楼主尝试蒸过10分钟,太老了~要根据鱼的大小预估时间,有经验的朋友可以根据鱼眼睛突出来的程度来把握时间哈)

步骤 4

起锅。将盘中蒸出来的的汤汁倒入另一个小碗中备用(倒出盘里的汤汁才不会影响后面豉油和淋食用油的效果)。

步骤 5

淋油。在鱼表面均匀倒上蒸鱼豉油。然后锅中倒入适量的食用油(可以用花生油等),无需太多。烧热后淋在鱼身上,会发出滋啦啦的声音。

步骤 6

回味入味。本来淋油完就OK了,为了更入味,可把盘中的汁再次倒入前面那个小碗,接着把小碗里所有的汁搅一搅,重新浇回鱼身上(可以尝一下汁够不够咸,不够的话在汁里加一点点盐)~大功告成咯O(∩_∩)O

控制面板
您好,欢迎到访网站!
  查看权限
网站分类
最新留言
    友情链接