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八宝饭的家常做法窍门(八宝饭的家常做法窍门图片)

1. 家常八宝饭分为以下内容:做八宝饭非常家常,也是一道营养美味的菜品。

2. 原料:糯米,红枣,枸杞,桂圆,莲子,花生,核桃仁,龙眼干。

这些原料是家常八宝饭必要的食材,蕴含丰富的营养元素,可以起到增强免疫力,滋补身体的作用。

3. 制作步骤:将糯米洗净泡好后,配以上述各种食材,煮熟后搅拌均匀,煮至变成粘糊状即可。

家常八宝饭具有美味营养的特点,尤其适合女性食用。

此外,在制作过程中,还可以考虑增加其他食材,比如红豆、薏仁、银耳等,以达到更好的营养和口感效果。

1:糯米紫米红豆/莲子分别提前一晚泡发。糯米泡的时候用手一搓就可以搓碎。

2:红枣洗干净对半切开去核。碗刷一层油,底部摆上红枣红豆葡萄干莲子再铺一层糯米一层红糖,再铺一层红豆/莲子再一层糯米压紧,再一层豆沙馅,再一层糯米压紧,倒入清水刚刚过米就可以了。

食材:大米适量、糯米适量、红豆适量、红枣适量、葡萄干适量。


具体做法如下:


1、准备适量的大米和糯米,家里没有黑米了,就用了红豆,大米、糯米和红豆要提前一天泡发一下,这样蒸起来会快一点。准备适量的红枣和葡萄干。


2、因为用高压锅更能节省时间,差不多5分钟就能出锅。将泡发好的大米、糯米和红豆放入高压锅中。记得在下锅前将泡发好的米和红豆再淘洗一下。


3、将准备好的红枣切成一半一半的,铺在米上,再铺上一层葡萄干,为了卫生,大家记得把红枣和葡萄干事先清洗一下再用。红枣大家可以去掉核再用。


4、加入适量的清水,要能没过所有的食材,和平时大家蒸米饭加入水的量是一样的,水加好以后,我们用筷子搅动一下,让所有食材混合一下,加入水搅动,也能让食材分布更加均匀,蒸出来的八宝饭才能香甜软糯。


5、这个时候就可以盖上锅盖了,大火上汽以后,转中小火煮5分钟左右,时间到后关火,让高压锅自然放气。


6、高压锅放完气以后,手柄上面小洞中的气阀下沉,即可打开锅盖了

1.准备食材:糯米100克、红豆沙100克、糖10克、黑芝麻5克、葡萄干适量、红枣5克。


2.取出糯米饭,加入少部分葡萄干再将糖拌入。


3.取一饭碗,先将碗内刷上一层薄油,摆入红枣,再撒上黑芝麻,再放入剩下的一半的葡萄干。


4.加入一些拌好的糯米饭,压紧,大概位于饭碗的三分之一处。


5.再铺上红豆沙,压上糯米饭,略压紧,摆上蒸格。


6.大火蒸15分钟,取个盘子,翻出八宝钣即可。

所需食材


糯米、桃仁、红枣、莲籽、桂圆肉、葡萄干、白果、百合、青红丝、糖。


做法说明


将淘好的糯米装进碗里,然后在碗内加上桃仁、红枣、莲籽、桂圆肉、葡萄干、白果、百合、青红丝等材料,放入笼屉,烧蒸四五十分钟即成。出笼后,浇上糖即可食用。

食材


 主料:500g糯米


 配料:冰糖,莲子,桂圆,红枣,板栗,葡萄干,豆沙,白砂糖,猪油


 制作步骤:


 1、糯米在水中浸泡6小时,洗净后捞出,沥干水分。在笼屉内垫薄布,将糯米松松地放入笼屉,用旺火蒸30分钟,制成八分熟的糯米饭。


 2、将糯米饭倒入较大的容器中,加入白砂糖、猪板油搅拌均匀备用


 3、莲子去苦心、洗净,提前煮30分钟至六成熟。红枣温水浸泡30分钟,去核。板栗剥壳留果肉。


 4、取敞口大碗,在碗内壁抹上一层油(防止黏碗)。把处理好的莲子、红枣肉和葡萄干有规律的铺在碗底。


 5、然后码入一层拌好的糯米饭,压实。再码入一层豆沙,压实。随后将板栗肉摆入数颗,最后码入一层拌好的糯米饭,与碗边封平


 6、将装好的大碗糯米饭放入蒸锅,用大火蒸40分钟。稍晾凉后,先用大平盘反扣在碗上,再小心地整体翻个,将八宝饭倒扣在大平盘中即可。

八宝饭的具体做法如下:  食材准备  薏仁米50克,白扁豆50克,莲子肉(去心)50克,红枣20个,核桃肉(炒熟)50克,龙眼肉50克,糖青梅25克,糯米500克,白糖100克。  


制作步骤  1、将前三味泡饭煮熟,红枣泡发,核桃肉炒熟,糯米蒸熟备用;


  2、取大碗一个内涂猪油,碗底摆好青梅、龙眼肉、枣、核桃肉、莲子、白扁豆、薏仁米,最后放熟糯米饭; 


 3、再上蒸锅蒸20分钟,把八宝饭扣在大圆盘中,再用白糖加水熬汁。

食材明细


糯米150克、核桃2个、花生米20克、花豇豆20克、红枣3个、葡萄干20克山楂卷2个、红云豆30克


糯米八宝饭的做法


1、花豇豆、红芸豆、大枣、花生米、葡萄干用温水泡胀。


?2、糯米淘洗干净放一小碗水,连碗一起放入电压力锅盖好盖子定时十五分钟。


3、核桃去壳,红枣切两半去核,山楂卷切条。


?4、找个干净碗,碗里面刷层油,核桃仁,花生仁、葡萄干,豆子同时放入碗中,红枣、山楂条依次摆好。


?5、蒸好的糯米放在碗里一层,剩下的豆子在放米上。


?6、剩下的米饭全部盖在上面压紧,露在外面的山楂条翻上来。


?7、在放入电压力锅中蒸十五分钟,蒸好后用盘子盖在碗上倒扣,上桌前八宝饭淋上蜂蜜就好了。

1、材料:芋头300公克、绞肉100公克、香菇4朵、熟笋(小)1只、虾米1汤匙、咸蛋黄2个、糯米饭4碗、油4汤匙。


2、调味料:酱油3汤匙、糖1汤匙、盐1/2茶匙、味精少许、椒盐粉1/4茶匙。

1、糯米用水泡至少4小时,如果时间紧张最少也要2小时。


2、泡好的糯米沥干水份,倒入烧开的蒸锅里隔水蒸15-20分钟左右。


3、蒸好的糯米趁热加入一大勺油和一小撮盐拌匀。


4、准备好各色果脯,在一个大碗里先抹上一层油,将果脯按个人喜欢的图案摆放在碗底,然后放入糯米,再在糯米上铺上一些红豆沙。如果你想把红豆沙作为夹心就只把红豆沙放在中间,四周可以再摆放一些果脯。


5、最后把剩下的糯米摆满整个碗,用勺子压一压紧。然后再上锅蒸30分钟左右。


6、在蒸八宝饭的时候开始做糖浆:白糖、蜂蜜、水一起放在小锅里熬制白糖融化,然后加入水淀粉搅拌均匀,使溶液比较粘稠,烧开后关火备用。


7、蒸好的八宝饭端出来用一个盘子盖住翻转过来,稍冷以后揭开碗,浇上做好的糖浆就可以食用了。

主料 糯米500g


辅料 桂圆肉适量 红枣适量 核桃适量 葡萄干适量 红糖适量 白糖适量 枸杞适量 猪油适量 橘红适量 红豆馅儿适量 莲蓉馅儿适量


八宝饭的做法步骤


1.把糯米泡一晚,一斤糯米,做两大碗。


2.把浸泡好的糯米上锅蒸熟。一定要蒸熟!不喜欢煮,怕煮太软,蒸的话比较好控制糯米的硬软度。


3.在碗上刷上一层猪油,到时候倒扣出来比较容易。


4.把蒸熟的糯米取出,加入猪油,这个猪油的量根据个人喜好,感觉糯米油亮亮的就可以了~


5.做两种口味,一碗加的白糖,量的控制也根据个人口味加入。


6.另外一碗加的红糖调味~


7.碗底放上自己喜欢的各种果脯和坚果。


8.加入250g糯米的一半,压实,压平整。


9.再加入红豆馅儿或者莲蓉馅儿。我白糖的加的红豆馅儿,红糖的加的莲蓉馅儿。压平整。


10.把剩下的糯米加入,压平整。冷却后,密封放冰箱冷藏,随时备用~


11.把做好的八宝糯米饭上锅蒸热,倒扣出盘,上桌啦~甜甜蜜蜜的八宝糯米饭就完成啦~

食材


糯米200克,紫米50克,红豆20克,莲子20克,红枣/葡萄干/豆沙馅/红糖/水适量


做法


1:糯米紫米红豆/莲子分别提前一晚泡发。糯米泡的时候用手一搓就可以搓碎。


2:红枣洗干净对半切开去核。碗刷一层油,底部摆上红枣红豆葡萄干莲子再铺一层糯米一层红糖,再铺一层红豆/莲子再一层糯米压紧,再一层豆沙馅,再一层糯米压紧,倒入清水刚刚过米就可以了。

1、糯米浸泡一夜版沥干水分备用,红糖用温水化开备用


 2、碗底放入红枣和葡萄干,然后铺一层糯米


 3、铺一层葡萄干


 4、再铺一层糯米,然后铺一层蜜豆 


5、倒入红糖水,水和米持平即可 


6、入蒸锅大火烧开上汽后继续蒸40分钟


7、时间到关火焖十分钟


 8、倒扣在盘中即可享用

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