第1步、清洗丝瓜
第2步、摘点葱,剁段。
第3步、丝瓜切片,大蒜去皮备用。
第4步、炒锅放油,放大蒜炒香。
第5步、放入丝瓜炒变色,放入一碗水。
第6步、水开后撒上葱花。
主料:丝瓜 500克,蘑菇(鲜蘑) 200克
调料:精盐 3克,黄酒 10克,玉米淀粉 10克,味精 2克,花生油 15克,饮用水 1000克
做法:
1.先将丝瓜削去皮,再一剖两半,切条;
2.鲜蘑菇去根,用冷水洗净,捞出沥干;
3.在锅内放入植物油,烧至三成热,放入丝瓜,炒至变色收缩,盛出沥油;
4.另取汤锅倒入鲜汤,放入丝瓜、鲜蘑菇、黄酒、盐,用大火烧开;
5.改小火焖至鲜蘑菇熟软再转大火,用水淀粉勾薄芡,加味精调味即可
原料:灵芝150克,丝瓜500克,木耳40克,鸡蛋2个。
调料:葱白10克,植物油10克,姜丝、精盐、味精各适量
做法
1.灵芝除去杂质,研成末,入锅,加水煮约20分钟,去渣取汁;
2.鸡蛋打成蛋液,加精盐调匀;
3.丝瓜去皮洗净,切块;木耳泡发后洗净。
4.锅置大火上,放油烧热,入姜丝炒香,下葱白、丝瓜块、木耳、灵芝汁煮熟,淋入鸡蛋液煮成蛋花。
5.加精盐、味精调味即可。
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:
1.丝瓜削去硬皮,切成块;
2.玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;
3.瘦肉切片;
4.先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
用料
丝瓜 2根
鸡蛋 2个
盐 少许
食用油 适量
枸杞 10几粒
胡椒粉 适量
做法步骤
步骤 1
丝瓜洗净去皮,切滚刀块
步骤 2
切好的丝瓜,用少许盐水泡10分钟,丝瓜就不会变色发黑
步骤 3
先把鸡蛋煎好,出锅备用
步骤 4
锅中再放入少量的油,放入丝瓜炒至断生
步骤 5
再加入适量的开水,放入炒好的鸡蛋煮开,放入盐、枸杞、胡椒粉调味即可