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怎么做清蒸鲈鱼好吃又简单的做法

用料:鲈鱼 1条(500克左右)


腌料:大葱 半根,盐 适量,料酒 适量,老姜 3片


辅料 :芹菜 2根,姜末 1块的量,大蒜 一个,豆豉 1勺


调料 :豆瓣酱 1小勺老干妈 2小勺,耗油 适量,生抽 适量,鸡精 适量,白糖 适量,花椒油 适量,香菜 2根


做法步骤:


步骤 1 鱼洗净划刀,大葱上半部分切段,老姜两三片,料酒适量,盐适量,按摩两三下,腌制10到20分钟


步骤 2 剩下的葱切段,姜片铺在蒸鱼的盘子上


步骤 3 辅料备好,芹菜杆切末,姜蒜切末,放一勺豆豉,芹菜叶单独放,香菜备好,调一小碗淀粉水,少放点淀粉


步骤 4 把鱼洗掉腌料,用厨房纸稍微擦一下,趴在铺好大葱的盘子上,水开上锅蒸8分钟,设置好时间


步骤 5 剩3分钟时开始炒辅料,油热下芹菜杆,姜蒜末,豆豉


步骤 6 炒出香味放老干妈,豆瓣酱


步骤 7 翻炒出红油,放耗油,生抽,味精,白糖,花椒油调味


步骤 8 倒入淀粉水


步骤 9 时间到,把鱼拿出来,取掉下面铺的葱段和姜片,倒掉蒸鱼蒸出来的水,盖上芹菜叶


步骤 10 再在芹菜叶上铺炒好的辅料


步骤 11 撒上香菜


【原料】鲈鱼1条(700克),猪肉丝50克,水发冬菇丝20克,精盐少许,猪油40克,麻油少许,白酱油少许,姜丝15克,胡椒粉少许,葱2条,地栗粉少许,味精少许。


【调料】


【制法】


1.将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、麻油、味精等拌匀,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。


2.再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸十分钟,熟后取出原汁的一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。


【特点】


白色,味鲜香,四季皆宜。

原料:


新鲜鲈鱼一尾1斤、葱丝1/2杯、姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙、盐1/4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片,水1大匙、太白粉1/2大匙、麻油数滴


步骤:


1.鲈鱼洗净,用调味料腌半小时。


2.放入盘中,清蒸10分钟即可。


3.锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以调味料勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油即成。

材料

鲈鱼1尾,葱3根,姜50公克,辣椒1根,蒸鱼酱油3大匙,香油1大匙,盐1小匙


做法

1.鲈鱼洗净,放上少许姜片(份量外),移至蒸锅中,蒸约10分钟。


2.葱、姜、辣椒都切成细丝备用。


3.将蒸好的鲈鱼取出,上面淋上蒸鱼酱油,再舖上葱、姜、辣椒丝,滴入香油,撒上盐,再用4大匙热油淋在葱、姜、辣椒丝上即可。

食材:

鲈鱼1条、葱白2段、姜4片、料酒1勺

步骤:

1、鲈鱼一条,并内脏一起去除干净。

2、两面打“一字花刀”,目的是为了更容易蒸熟、入味。

3、打好花刀的鱼,抹盐腌制20分钟。

4、葱白段和姜片分别切丝;大葱取绿叶部分划成细丝儿,用水浸泡后会打卷;蒸鱼豉油备用。

5、用盐抹一遍鱼身,然后将葱姜丝码在上面。

6、淋入一勺料酒。

7、水开后,将鱼盘放入蒸锅内。

8、盖锅盖之前,挖一勺猪油搁在鱼身上,随着热蒸汽,猪油会慢慢融化渗进鱼肉中。

9、一斤多一点的鲈鱼,大火只需蒸六分钟,关火。然后利用火的余温,不揭锅盖“虚蒸”五分钟。

10、用筷子拈去葱姜丝。

11、淋入蒸鱼豉油2勺,码上之前切好的细葱丝儿。

12、另取锅热油,待油热后,趁热浇在细葱丝上。

13、点缀香菜和红椒圈,上桌。


1.先把鲈鱼清洗干净,晾干水分


2.用刀在鱼身上划开几道,方便调料入味道


3.可以撒点淡淡的盐腌制少于时间


4.大火烧开,上锅,蒸八分钟左右


5.开锅取出鲈鱼,把水分倒出来,切葱姜蒜泥放在鱼身上


6.取一个碗调料汁,放酱油少于,糖少许,用小火煨热,浇到鱼身上


7.热点油,同样泼到鱼身上


清蒸鲈鱼就做好了

1鲈鱼处理干净鱼的内脏,冲洗一下,用刀在鱼身划上几刀,方便入味。


2清洗好的鱼抹上盐和少许料酒,姜片,腌制10分钟去腥。


3蒸鱼的盘子,盘底先摆上葱姜垫底(可去腥),放入鱼,再铺上几片姜。


4水开放入鱼蒸8 ~10分钟,关火再焖5分钟。蒸好的鱼去掉葱姜,倒掉盘里的汤汁。


5重新放点葱姜丝,加入2勺蒸鱼豉油,油烧热淋上去,瞬间香味扑鼻,喜欢的快试试吧!

蒸鲈鱼好吃又简单做法步骤:


1、鲈鱼去麟去内脏清洗干净,在背部两边各划一刀(方便入味),淋上料酒,抹上盐腌制30分钟。


2、葱洗净切成细丝泡冷水中,姜一半切丝、一半切片备用。


3、盘子底部放几片姜,


4、放上腌制好的鱼,鱼肚子里也放几片姜,表面放上葱丝和姜丝。


5、送入法格蒸烤箱,选择菜单47(也可放蒸锅水开蒸8~10分钟)。本人感觉蒸烤箱更便捷一些。


6、我们利用蒸鱼的时间,来调个碗汁,碗中加入蒸鱼豉油、糖、香油和适量的水混合均匀。


7、时间到,取出蒸好的鱼,倒掉蒸鱼盘子里的水,拿掉葱姜丝,重新放上葱姜丝。浇上料汁,泼上热油激发出香味即可。

1、先把葱切葱段、姜切片。

2、鲈鱼洗净后,将鱼背、改上几刀,鱼身下放几段大葱,鱼肚子和鱼身放几片姜,几块葱,撒盐,胡椒粉腌一下。

3、蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼放入净盘,放锅中盖锅盖,大火蒸8分钟。

4、准备红椒洗净,切椒丝、葱切丝备用。

5、开锅后用筷子插鱼,能插动即可出。

6、把葱丝、红椒丝、撒在蒸好的鱼身上,将蒸鱼豉油浇在鱼身上。

7、锅内倒入油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟)。

8、起锅将油浇在葱丝、椒丝上即可。

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