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素炒豇豆的做法大全(如何素炒豇豆)

豇豆一把

泡椒二个

花椒10颗

辅料

豆豉一匙

味精少许

老盐水半碗

菜籽油2匙

1. 我们把新鲜的豇豆洗净,切除。有虫眼的地方。冷水下锅,加一点点的盐和菜籽油煮熟。

2. 煮八分熟的豇豆过年凉备用。

3. 买泡菜缸里舀点碗老盐水。(外地的朋友要是家里面没有的话就用清水加盐一样可以做。)我们把豇豆放进去泡一晚上。

4. 我们把泡好的豇豆洗净沥干水分,切成小颗粒备用。再切点泡椒。锅里放点菜籽油。四成油温时放入。豆豉小火煸炒。

5. 把豆豉炒干以后。我们放入切好的豇豆粒以及泡椒。继续小火炒。

6. 炒的豇豆发干变色,我们放点花椒。炒出香味儿。起锅前调一点味精。

7. 一道原汁原味,非常有四川特色的炒豇豆就做好了。

温馨小提示

豆豉一定要用小火扁才香。用菜籽油会使这道菜更有特色。

主料:


刀豆250克,肉丝100克


辅料:


生抽1汤匙,料酒1汤匙


调料


盐3克,玉米淀粉3克


做法:


1. 准备食材。


2. 肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁,这样下锅炒后肉丝不会变柴。


3. 搅拌均匀腌制十分钟。


4. 刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点,这样炒的时候能快速变软变熟。


5. 热锅热油放入腌好的肉丝。


6. 大火将肉丝翻炒变色。


7. 锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后,加三克盐大火翻炒即可出锅。

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