煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。 其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。
煮鸡蛋水开了煮三分钟左右。
想吃嫩鸡蛋的话,水开后五六分钟就可以。吃十分熟的话,水开后十分钟左右?
蒸鸡蛋和煮鸡蛋是食用鸡蛋最富营养的方式,但煮鸡蛋一定要开锅后煮十分钟。煮的时间过短会使蛋黄不熟,煮的时间过长会使鸡蛋变老不好吃。
白水煮鸡蛋,冷水下锅的话 ,等完全成熟,差不多也就在十分钟左右 。冷水下锅的话,一般从冷水开始点火, 等水开也就在五分钟左右 ,水开以后,煮鸡蛋的话,也就在5~7分钟之间 就可以完全成熟了 。但是走阶段的话,还是建议组的,他稍微时间短一点,就跟他在十分钟左右就完全可以了 。太老的话,不仅影响鸡蛋的营养价值,而且吃起来口感也比较柴
把鸡蛋洗净放入锅中加入冷水煮,开锅后用中火煮上5到6分钟再把火关了,先不用开锅盖,过3分钟再开锅盖捞出,把鸡蛋皮轻轻用勺碰碎放入碗中用冷水冲凉多冲一会,把鸡蛋皮碰碎用冷水冲凉的做法是为了鸡蛋好去皮,这样的方法煮出来的鸡蛋好吃。
一般来说冷水煮鸡蛋需要十分钟。
用冷水下锅后,大约需要5至7分钟水开,然后再等三分钟左右,这时鸡蛋已经成熟了,可以取出来食用了。鸡蛋的表面都会有细菌,所以非常不卫生,一定煮足够时间。
鸡蛋煮好后,先放入冷水中浸泡一会儿,这样比较好剥皮。
白水煮鸡蛋必须得冷水下锅,下锅水开后需要煮八分钟至十分钟才能全熟。白水煮鸡蛋应该煮到全熟,有的人觉得里头是溏心蛋才有营养,这是不对的,因为鸡蛋不熟,里面有沙门氏菌,吃了是会让人生病的。所以,我们还是提倡吃全熟的鸡蛋的,这样在保证营养的同时,还不会被沙门氏菌侵害而得病。
十多分钟,首先把鸡蛋放入冷水锅里,之后加火,直至水烧沸开,转文火,十多分钟后,把鸡蛋捞出!用凉水冰上,等待鸡蛋凉透后,再剥去外壳,可以将鸡蛋捣碎加上喜欢的调料,当然也可以直接剥开皮,直接吃,还有的把鸡蛋放入捣好的蒜泥,煮熟的鸡蛋,吃法很多,选择自己喜欢的方式!