原料(1~3人份) -牛肚 200克大葱 1根大蒜 20克木耳 50克火腿肠 1根- 调料 -盐 10克胡椒 5克鸡精 3克料酒 5毫升老陈醋 少许
- 小技巧 -
1、焯牛肚的时候注意时间要长一些,牛肚不是太好软。
2、为了味道好,可以在锅中加入高汤。
3、做这道汤,调料要依照自己的口味添加,尤其是胡椒的量。
4、再就是醋拌水淀粉,喜欢吃酸得可以多加一些醋。
- 酸辣肚丝汤做法 -
1首先要把购买的熟牛肚,切一下,要尽量切得薄一些,然后放到开水中焯一下。
2锅里倒入水烧开,将焯好的牛肚、木耳以及火腿肠依次放到锅中,再把切好的姜丝,葱丝也放到锅中,接下再放盐,胡椒、鸡精以及料酒进行调味。
3做酸辣肚丝汤需要准备好水淀粉用来调味,在水淀粉中加入老陈醋把它们拌匀了,备用。
4把汤煮5分钟,倒入拌好的水淀粉就ok了,正宗酸辣肚丝汤是不是很简单呢?
- 营养密语 -
正宗酸辣肚丝汤采用的是牛肚,也就是牛胃,有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷等,食用它有补益脾胃的作用,并且还有补气养血以及补虚益精的功效,用牛肚制作的酸辣肚丝汤适合营养不良以及气血不足的朋友食用。
1、材料:猪肚适量、木耳(水发)适量、葱适量、姜适量、生抽适量、精盐适量、鸡粉适量、陈醋适量、白胡椒适量、香油适量、水淀粉适量、柿子椒适量、红椒适量。
2、热锅中倒入适量油,倒入葱丝,姜丝炒香。3、加入适量的清水,下入猪肚,木耳,青红椒丝。4、煮开后根据个人口味加入2勺盐,鸡粉1勺,白胡椒2勺,搅拌均匀。
5、倒入生抽,淋入水淀粉至粘稠,陈醋,香油,搅拌均匀即可。
用料:肚丝适量,生姜末适量,葱丝适量,盐适量,醋适量,芝麻油适量,胡椒粉适量
做法:
1.备好原料。肚切丝,葱切丝,生姜切末。
2.水开后加入肚丝煮,加生姜末,醋,撒入胡椒粉。
3.倒入适量醋,加葱丝即可。
原料:熟猪肚200克,豆腐干150克,干香菇4朵,冬笋50克,干木耳5克,鸡蛋1个,生姜一块,香菜两根,水淀粉适量。
调味料:海鲜酱油、香醋、白胡椒粉、香油、盐适量。
准备工作:干香菇和干木耳泡发后切成丝,熟猪肚切成极细的猪丝,豆腐干切细丝,冬笋切丝,鸡蛋磕入碗中后加少许盐打匀,生姜去皮后切片,香菜切碎。
做法步骤:
1、汤锅加水烧开后倒入肚丝,大火煮到汤汁浓白后,依次放入香菇丝、豆腐干丝、木耳丝和冬笋丝,煮开。
2、调入适量海鲜酱油、香醋和白胡椒粉,用水淀粉勾成薄芡后,淋入蛋液,撒点香菜碎,淋少许香油,起锅。
1.泡发木耳,将木耳、海参切丝。(海参记得去掉肠子),豆腐切大片,铺平切细条放入温盐水中。火腿斜刀切片。切片后改刀成丝(可以用鸡小胸代替),笋用温盐水泡掉怪味后改刀切片,随后切丝。香菜切段分两堆。
2.烧一壶开水备用,淀粉用水调成芡汁,鸡蛋打散备用。锅内热油,(选做:可加入葱蒜煸香后滤掉)倒入所有切好的丝,翻炒均匀。随后倒入烧开水,烧开后、倒入两勺酱油,让颜色想深点可以加小半勺老抽。加盐调味。随后放入胡椒粉和辣椒粉(根据自己的口味)放入豆腐条
3.在盛汤的碗中倒入2勺醋以及一部分香菜待用,转大火倒入芡汁,搅拌均匀后打入蛋花。撒入剩下的香菜段(这次我偷懒,没放)关火,盖盖子。三秒后打开锅盖搅拌均匀倒入盛有醋的汤碗
主料:羊肚丝
配料:净冬笋水发香菇、大蒜、桂皮、干朝天椒、葱姜蒜、香菜
调料:料酒、酱油、盐、香油、湿淀粉、味精
做法
1、冬笋切成片;香菇去蒂,切块;大蒜切成斜段;葱、姜拍破;香菜洗干净。
2、净锅置旺火上,放入猪油烧沸,下入冬笋羊肚丝和香菇煸炒,放入料酒、酱油、盐、桂皮、干朝天椒和鲜汤。
3、烧开后装入垫有底的砂钵,用小火煨烂。
4、去掉砂钵里的葱、姜、桂皮、干朝天椒,倒入锅内,收浓汤汁,加味精和大蒜,用湿淀粉调稀勾芡,淋上香油,入盘撒上香菜即成。
1、先将猪肚翻到里面,将一些白色油脂扯干净。
2、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下(就像洗衣服一样的搓就行,大概里外搓个3分钟左右)。
3、锅里水烧开,将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。
4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净。
5、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净(里外都要翻过来洗一洗哦!)。
6、将洗净后的猪肚放入高压锅内,加入一勺料酒,四、五片姜,加入没过猪肚量的清水,开大火出气后转小火再压上20分钟左右。
7、将压好的猪肚取出用凉水冲洗一遍,沥干水分。
8、将处理好的猪肚切片。
9、水发香菇切条、姜切片。
10、姜剥去壳后洗净切片。
11、起油锅,入姜片爆香。
12、加入香菇。
13、约一分钟后出香味。
14、加入冬笋片,翻炒约一分钟至变色。
15、加入肚片翻炒均匀。
16、加入适量盐。
17、加入适量料酒,翻拌均匀。
18、加入适量清水(以刚没过菜量为宜)。
19、加入蒜根,大火烧上3-5分钟。
20、出锅前加入少许鸡精,冬笋炒猪肚就做好了。
21、出锅。盛入碗里,即可食用。
材料:牛肚100克,冬笋、榨菜各75克,黑木耳,黄花菜各适量。
调料:葱末5克,精盐、味精各1/2小匙,酱油2小匙,白胡椒粉1小匙,米醋1大匙,水淀粉适量,牛肉汤700克,调和油少许。
准备工作:
1、将牛肚用清水浸泡并洗净,捞出后用沸水略烫一下,去除肚毛。
2、再把牛肚冲洗干净,再放入开水锅中煮40分钟至熟,捞出后切成丝。
3、榨菜去根、洗净,改刀切成细丝,放入清水中泡去部分盐分,捞出沥水。
4、冬笋削去外皮,用清水浸洗干净,改刀切成细丝。
5、锅中加入适量清水烧沸,放入冬笋丝烫透,捞出沥干。
制作步骤:
1、净锅置火上,加入调和油烧至六成热,先下入葱花炒香出味。
2、再放入牛肉汤、精盐、酱油、牛肚丝、冬笋丝、榨菜丝、黄花菜,黑木耳烧沸。
3、撇去浮沫和杂质,用水淀粉勾芡,调入味精、白胡椒粉、米醋,出锅倒在汤碗内即可
原料:猪肚 (300g)、空心菜 (400g)、小米椒 (3个)、大蒜 (4瓣)、菜油 30毫升、醋 1汤匙、白糖 1勺、盐 1勺、红油 1汤匙、生抽 1汤匙、蚝油 1勺
做法:
1、熟猪肚清洗干净,切成细丝。
2、空心菜去掉叶子,切成小段。
3、大蒜去皮,剁成蒜末。
4、小米椒清洗干净,切成小圈。
5、锅中倒入菜油,放入小米椒、蒜末,炒出香味。
6、倒入猪肚,大火翻炒。
7、调入生抽、红油、蚝油,翻炒均匀。
8、倒入空心菜,调入盐、醋、白糖,翻炒均匀。出锅装盘
1. 首先先将毛肚切成条,入清水多洗几遍,酸白菜丝也用水洗掉它的酸味;
2. 锅烧热水,把酸白菜烫一下捞出控水放入盘底,毛肚也入开水锅烫一下捞出放入酸白菜上;
3. 葱姜切丝,锅内烧热油放入花椒和干辣椒炸香,浇在加入了蒸鱼豉油、糖和青红杭椒粒的碗中,然后浇在毛肚上即可食用。
2、调料:干辣椒:10克,精盐:2克,味精:2克,酱油:10克,香醋:30克,清汤:300克,香油:5克,葱:10克,青红椒丝、姜丝:各10克,色拉油:10克。
3、将熟羊肚切成细丝,放在开水锅内略氽,捞出后控干水;葱、青红椒切成细丝;干辣椒切段。
4、炒锅放入色拉油,放入锅中烧至八成热时,下入青红椒、姜丝、葱丝煸炒出香,再下入清汤、羊肚,并用精盐、味精、酱油、香醋、香油调味后大火烧2分钟,出锅即可。
主料:猪肚(200克)
辅料:淀粉(蚕豆)(5克)
调料:盐(5克) 香菜(5克) 酱油(15克) 黄酒(10克) 香油(5克) 姜(10克) 醋(25克) 胡椒粉(2克)
步骤 1
将新鲜猪肚用清水反复清洗
步骤 2
并用剪刀剪去油脂
步骤 3
再用盐反复揉搓
步骤 4
然后再用醋清洗
高度白酒清洗
步骤 6
最后用清水再清洗干净
步骤 7
最后将清洗好的猪肚放入滚水
步骤 8
焯烫后捞出
步骤 9
豆腐干洗净切丝;干香菇和干木耳分别泡发去根蒂,洗净切丝;冬笋洗净切丝;鸡蛋抽打成蛋液,加少许盐;生姜去皮洗净,切片;香菜洗净切碎
步骤 10
锅中加入适量水烧开,加入肚丝煮
步骤 11
至汤汁浓稠
步骤 12
然后依次加入香菇丝
步骤 13
加入豆腐干丝
步骤 14
加入木耳丝
步骤 15
加入冬笋丝煮开
步骤 16
再调入海鲜酱油、香醋、白胡椒粉、水淀粉和蛋液
步骤 17
最好撒香菜碎,淋香油即可出
酸辣肚丝汤做法
主料:猪肚150克
辅料:淀粉(蚕豆)5克
调料:盐5克 香菜5克 酱油15克 黄酒10克 香油5克 姜10克 醋25克 胡椒粉2克
烹饪方法
1. 将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,立刀切成2毫米粗,3厘米长的丝;
2. 肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用;
3. 姜洗净,切丝;
4. 香菜洗净,备用;
5. 炒锅放旺火上,添入清汤1250毫升,下肚丝、姜丝、酱油、盐、胡椒粉、黄酒、味精,同烧;
6. 烧至汤沸,撇去浮沫,用醋兑湿淀粉,勾流水芡,盛入大汤碗中,淋上香油即成;
7. 外带香菜碟与汤同时上桌。