食材
主料:虾仁600克
辅料:青豆150克 鸡蛋清30克
调料:大豆油75克 香油10克 辣椒粉5克 辣椒酱10克 料酒10克 盐6克 白砂糖5克 胡椒粉1克 大葱2克 味精5克 姜2克 淀粉(玉米)25克
爆炒虾仁的做法步骤:
1、虾仁用清水冲洗干净,捞出,控干,放入瓷盆内,加入蛋清、5克料酒、2克克盐、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克淀粉、25克豆油,搅拌均匀同,腌渍20分钟 ;
2、 大葱去皮,洗净,剁碎;鲜姜去皮,洗净,切片 ;
3、 将鸡汤、5克料酒、4克盐、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克淀粉搅拌均匀,配成粉芡汁;
4、 再将豆油倒入锅内,烧至五成热时,放入虾仁 ,炸熟后,捞出,控油,待用 ;
5、 炒锅留底油25克,烧热,放入葱末、姜末、青豆、辣椒酱,煸炒均匀投入虾仁,倒入芡汁,翻炒几下,淋入芝麻油,出锅,入盘,即可。
食材准备
虾100g,西红柿350g,青椒50g,油,盐,白砂糖,小葱,姜,大蒜。
做法步骤
1.大虾去壳,从背部划一刀,但不切断,挑出黑线;青椒和西红柿切小;葱姜蒜切末。
2.热油锅里放葱姜蒜沫炝锅,紧跟就将大虾仁投下去。
3.虾仁炒变色,拨到边上,然后下青椒和西红柿,翻炒青椒和西红柿,炒变色加盐调味。
4.加点糖提鲜,加半勺高汤,翻炒均即可出锅。
材料
鲜虾150g、百合1头、西芹2根、腰果100g、蛋清少许、姜1小块、大蒜2瓣、料酒10ml、水淀粉15ml、盐少许、高汤30ml、油500ml(实耗20ml)
做法
1.鲜虾去头去壳,用刀在背部划开,去除虾线后冲洗干净,用蛋清和盐抓匀后腌制片刻;
2.百合剥成片冲洗干净,西芹洗净斜切成小段,大蒜和姜切片备用;
3.大火烧开煮锅中的水,放入百合汆烫1分钟,捞出放入冷水中浸泡;
4.锅中倒入油烧热,放入腰果炸至金黄色后捞出,再放入虾仁轻轻滑散,至虾仁卷曲熟透后捞出;
5. 将锅中多余的油盛出,留少量底油,烧热后放入蒜片和姜片爆香,放入西芹、百合、翻炒一下,放入虾仁、料酒、盐、高汤烧开,淋入水淀粉勾芡,最后撒上腰果炒匀即可出锅。
虾仁110克
辅料
青瓜60克,玉米粒45克,油3汤勺,料酒1汤勺,盐少许
步骤1
食材:虾仁(已清洗)、青瓜(已清洗切丁)、玉米粒,
步骤2
将玉米粒下入清水锅中焯开,捞出。
步骤3
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加1汤勺料酒。
步骤4
翻炒翻炒。
步骤5
接着,合入已切好的青瓜和焯好的玉米粒翻炒一下。然后,加少许盐。调味炒匀,即成。
食材:
虾200克、油适量、盐1茶匙、黄瓜30克、红椒20克、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、生抽1茶匙
做法:
1、虾去掉虾头,去掉虾线,剥掉外壳,洗净对半切成小块,加入料酒、盐搅拌均匀,腌制10分钟;
2、黄瓜去皮切小块,红椒切小块,蒜切片,姜切片;
3、起锅倒油,油热后加入姜、蒜炒出香味,倒入虾仁,大火爆炒至变色,再倒入黄瓜、红椒翻炒3分钟;
4、最后放入盐、生抽调味即可。
— 食材清单 —
主料:莴笋半根
辅料:虾仁一小碗,胡萝卜半根,青椒(长)一根,盐半茶匙,料酒半茶匙,生抽1茶匙,姜蒜适量,白胡椒粉半茶匙
— 烹饪步骤 —
1· 虾仁解冻滤干水分。
2· 胡萝卜和莴笋切丁,辣椒切圈。
3· 虾仁用料酒和生抽,一点胡椒粉腌制半小时。
4· 锅里下油,先将辣椒下锅炒出辣味,接着下莴笋和胡萝卜丁翻炒一会。(不喜欢吃辣的亲可以省掉这个辣椒哈)
5· 下虾仁大火炒至断生,加入适当盐调味。
6· 出锅。
步骤 1
冰冻过的虾比较好剥皮,用水冲一下,准备剥虾皮。
步骤 2
把虾的头部和内脏清理干净。
步骤 3
头的部分是最脏的,包括虾身体的黑线,必须拔出来,洗干净备用。
步骤 4
下油,爆香大蒜。
步骤 5
接着倒入虾仁
步骤 6
翻炒变色
步骤 7
加入食用盐,生抽,耗油爆炒1分钟后,加入适量开水上盖焖3-5分钟。
步骤 8
加入青瓜,翻炒断生即可。
材料
河虾米3两,姜,生抽,白糖,米醋,盐,韭菜一小把,朝天椒
做法
1.将新鲜的河虾米洗净、擦干备用。
2.净锅入宽油,八成油温,将小河虾炸至皮红、酥脆。捞出沥干油分
3.锅内留底油,加姜丝爆香,加切成小段的美人椒和炸好的河虾翻炒均匀,加生抽两大勺、米醋一勺快速翻炒至出香味。
4.转小火加白糖两小勺、切成3厘米的韭菜段适量、盐适量,翻炒均匀(3、5秒钟)即可。
日本豆腐2袋,鲜虾15只左右、清洗后挑出沙线去除表壳,青豆少许
2)用刀把豆腐从中间切开(包装外部有虚线提示,按提示操作),分成两段后,拎起包装底部,轻轻把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片状。
3)把切好的日本豆腐均匀摆入盘中,豆腐表面各摆放一只虾仁
4)装点青豆,撒少许盐,准备入蒸屉
5)上锅蒸,锅开后三、五分钟即可,保持豆腐与虾鲜嫩的口感
6)把蒸出来的水分倒入碗中,加少许淀粉调均匀。
7)把水淀粉倒入锅中,加入少许一品鲜(酱油),待形成薄薄的芡汁之后关火即可
8)把芡汁倒入小碗,浇在蒸好的玉子虾仁上
1)冻虾划开,去头去壳。
2)用刀将虾背划开,用牙签把虾肠挑出来。
3)用刀把虾仁剁成泥,里面加上葱姜末。
4)取一只鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。
5)虾泥里加盐,蛋清和少许淀粉顺时间方向搅拌上劲。准备面包糠。蛋黄搅成蛋液。
6)取一块虾糊,团成圆形,先在蛋黄液力蘸一下,然后滚上面包糠。
7))锅里放油,烧到六成热就把虾球放进去炸,不断地翻面,炸到外表金黄就可以捞出来了。
用料
虾仁 250克
盐 1勺
蛋清 1个
鸡精 1勺
香菜 2根
胡椒粉 1勺
食用油 2勺
葱 1段
步骤 1
将冻虾仁化冰、洗净、沥水,加入盐、蛋清、胡椒粉、鸡精抓匀待用;香菜洗净切段待用。
步骤 2
起锅烧油至六成热、下葱花爆香、放入虾仁快速翻炒至熟,装盘、撒上香菜,是不是很简单!