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莲藕的做法凉拌(莲藕凉拌怎么做好吃视频窍门)

首先起锅烧水,放入藕片煮1分钟。捞起煮好的藕片过凉水。

凉拌藕片的做法一、准备食材1、食材明细脆藕2个,葱、蒜、辣椒面、干辣椒、芝麻、花椒。

2、处理食材藕去皮,切成片。蒜剁成蒜蓉,葱叶切葱花,葱白。2勺辣椒面+一小撮花椒+一小勺白芝麻+干辣椒段+葱白,调好装一个小碗。

二、做法1、第一步:起锅烧水,放入藕片煮1分钟。捞起煮好的藕片过凉水。

2、第二步:另取一个小锅,倒入少量油,油烧至冒烟。将热油分次浇入装辣椒面的小碗里,制作油泼辣子。浇入热油后用勺子调匀。过程中小心溅油烫伤(葱白擦干净水就不会溅油了)。

3、第三步:藕片沥干水分,放入蒜蓉、葱花、2勺生抽、1勺香醋、适量盐和味精、少许白糖、浇入油泼辣子,来一点香油或者麻油,可以再加一勺老干妈。搅和均匀。


4、第四步:装盘~再撒一点葱花装饰。

用料

莲藕 1段、蒜 适量、生抽 1汤匙、醋 1汤匙、糖 1茶匙、香油 1/2汤匙、盐 1/2茶匙、芝麻 适量

做法步骤

1、莲藕去皮后切片

2、将藕片沸水焯水后捞出

3、过凉水

4、将醋,生抽,糖,盐,蒜末以及香油倒入碗中搅拌均匀,调成酱汁

5、将调好的酱汁倒入焯好的藕片中搅拌均匀

6、撒上芝麻

7、爽口的凉拌藕片就完成啦

原料:新花藕500g、生姜15克、大蒜20克、小葱2根、盐2勺、糖15克、生抽1小勺、镇江香醋2大勺、剁椒酱1小勺、鸡精少许、蚝油1小勺、香油1大勺


1.新花藕洗净去皮;


2.切成约1.5CM见方的小丁;


3.生姜、大蒜切末,小葱切小段备用;


4.取一带盖的大碗,将切好的藕丁装入碗中,加入两勺盐、切好的姜蒜末,盖上盖子上下左右摇几下,使作料混合摇匀,然后送入冰箱冷藏20-30分钟;


5.等到藕丁腌出比较多的水的时,倒掉腌出来的水分;


6.取一小碗,加入糖、生抽、香醋、剁椒酱、鸡精、蚝油、香油和小葱末,搅拌均匀,调成味汁;


7.将调好的味汁倒入藕丁碗中;


8.搅拌拌匀,再放入冰箱冷藏5-10分钟后待味汁入味,即可食用。

一、主要食材

莲藕、酱油、盐、味精、葱花、姜丝、香菜、食盐

二、食材准备

莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。

三、做法步骤

1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。

2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。

原料:藕 (250克),朝天椒 1个,香菜 1棵,蒜子 2瓣,白醋 15克,盐 适量,鸡精 适量,香油 适量

方法:

1、藕去皮切片,辣椒切段,蒜香菜切末

2、锅里加水烧开倒入少许油,放藕片,水再次烧开后捞出迅速过凉水,沥干水分备用

3、藕片放一勺盐,一勺鸡精,拌匀,然后放蒜末

4、锅里油烧热,放辣椒花椒,煸出香味

5、浇在藕片上,再拌入少许白醋,香油,香菜,拌匀,装盘。

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