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怎么样做排骨汤(怎么样做排骨汤补身体)

用料:


排骨 800克,花椒 一小把,八角 1-2个,冰糖 8小颗,葱段 3段,姜片 4-5片,油 10克,干辣椒 2-3个,老抽 1勺,料酒 2勺,盐 5克,生抽 3勺,花椒粉 1勺,胡椒粉 3克


做法步骤:


步骤 1 /新鲜排骨洗净,在清水里浸泡一会,血水浸出后洗净; 冷水下锅,加入姜片2-3片、葱段2段、料酒2勺,焯水,开锅后就关火,浸泡一会,捞出清洗干净,备用;


步骤 2 /准备:干辣椒2-3个、花椒一小把、冰糖8-9颗、八角1-2颗、葱段2-3段、姜片4-5片,备用;


步骤 3 /热锅冷油,最小火,加入花椒、八角、冰糖,冰糖; 冰糖化了后加入干辣椒、葱段、姜片,炒香


步骤 4 /放入排骨,开中火,翻炒


步骤 5 /排骨不断翻炒,炒至表面微黄,


步骤 6 /加入料酒、生抽、老抽,翻炒至上色均匀;


步骤 7 /加入热开水,刚好淹没排骨,烧开后转小火,盖锅盖,慢炖; 大概20分钟后加入花椒粉、胡椒粉、盐调味,继续小火慢炖,炖至40分钟后,加入蒜片、青红辣椒,断生,届时汤汁也收汁的差不多了,可以出锅啦。

做法:牛排骨200克、红枣20克、鸡蛋丝50克、葱花10克、粉丝适量、盐5克、鸡粉3克、胡椒粉3克、酱油5克

做法

1、将牛排骨切块,人沸水中氽去血水;红枣洗净备用;粉丝泡发,备用

2、锅中盛水,将牛排骨、红枣下入锅中_、大火烧开,再转文火煲约1小时。

3、将鸡蛋丝入汤中,下盐、鸡粉、酱油、胡椒粉调味,再撒上葱花即可。

材料:番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵、番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。


做法:


1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。


2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。


3、煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即

用料:排骨500克,大米100克。腐乳汁1勺, 老抽1勺,蚝油1勺,糖1勺,盐半勺,白酒1勺,葱半根,姜一小块,八角1个,花椒适量。


粉蒸排骨做法:


第一步:排骨放水中清洗干净,捞出沥干水分,加入白酒,撒上切片的葱姜腌制15分钟。


第二步:将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺,然后搅拌均匀,一旁腌制


第三步:将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐4、将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中,将八角、花椒、小红椒放入,小火慢慢翻炒大米,直到大米微微发黄即可关火。


第四步:将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎,将米碎倒入排骨中抓拌均匀,使每块排骨表面均匀沾着米碎。


第五步:高压锅30分钟,蒸好后拿出即可。

原料


排骨 (250克)


生姜 (1块)


甜玉米 (1根)


食用盐 适量


方法/步骤


1/9 分步阅读


买回来的排骨洗去骨头渣子,用清水浸泡20分钟,泡出来血水。期间换水1到2次


2/9


锅里放入清水,排骨冷水下锅。放入姜片和料酒,有香葱的可以放两根香葱


3/9


大火煮开后用勺子撇去浮沫,浮沫撇干净炖出来的汤才没有腥气


4/9


玉米切成自己喜欢的块状,可以从中间劈开,分成4条,再掰成段状


5/9


焯水后的排骨放入锅中,加一点食用油,中火煎至两面金黄即可


6/9


煎好的排骨放入砂锅中,加入足量的水,放入姜片,炖汤水可以多放点,避免中途加水


7/9


大火煮开后继续煮10分钟将汤汁煮白,然后小火慢慢炖,喜欢清爽一点的可以把表面的油花去掉,排骨汤里加两块大骨,煮出来的汤更好喝


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排骨炖至软烂后放入切好的玉米,加入食用盐调味,继续炖20分钟左右即可

1.猪肋排1000克左右清洗干净后斩成大小均匀的块状,斩成块的排骨放入容器中加入足量的清水浸泡两个小时左右去一下血水,期间要勤换几次水。


2.浸泡好的排骨凉水下锅煮至沸腾后撇净浮沫后捞出,然后用清水再冲洗干净杂质。


3.葱、姜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片,八角、花椒冲洗干净备好。


4.焯好水的排骨、葱段、姜片、八角、花椒放入汤锅中,加入适量的料酒、白醋和一点点白糖大火煮沸转小火慢炖50分钟左右。


5.然后加入适量的盐调一下味儿继续小火炖煮20分钟左右,当汤锅中的汤汁呈白色并且排骨肉软烂时即可关火

莲藕玉米排骨汤:排骨半斤切块泡水中一小时,莲藕1根去皮切片,玉米胡萝ト各一根洗净切段,排骨洗净冷水下锅加料酒,葱姜片焯水,水开煮三分钟左右撇去浮沫,捞出备用,锅中热油,葱姜炒香,排骨放锅中煎至两面金黄色,倒适量清水,加莲藕,胡萝,玉米,盖锅盖小火炖煮40分钟,起锅前加1勺盐撒葱花即可。

1.排骨清洗切块,清水浸泡出血水,葱姜切片备用。

2.锅内加入适量清水,放入排骨,水开撇去浮沫,加入葱姜片,炖煮40分钟。

3.加入盐,枸杞,炖煮5分钟左右即可出锅。

排骨500克,先把排骨清洗干净。锅中加入水。

然后把排骨放到锅中。加入两片生姜,一根大葱。用大火烧开15分钟左右转至小火,慢慢的再煮10分钟左右排骨汤就熬好了。

先把猪排骨剁一块块,玉米、红萝卜、切条,葱姜蒜切好猪排骨凉水放锅里,加葱段,生姜片料酒烧开后清洗干净。

然后锅里滚油,猪排骨放进锅里小火煎双面淡黄,放生姜片,加满沸水,添加玉米小火慢炖煮三十分钟,加上红萝卜烧煮三十分钟,出锅加盐适量味精和葱段枸杞子调料就可以了。

1· 排骨洗干净,切好姜片和葱条

2· 冷水下锅,加入排骨,葱姜,两勺料酒

3· 煮至起沫,然后捞出上面漂浮的沫,之后再捞出排骨

4· 热锅下油,准备翻炒排骨

5· 锅里加入新的葱和姜和排骨一起翻炒至金黄色

6· 炖锅里放水,烧开后下排骨

7· 然后把准备好的莲藕,枸杞,胡萝卜,玉米都倒入锅中

8· 煮呀煮呀煮的 差不多40分钟后

9· 加入白菜和大枣,一茶匙盐,再煮

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