主料:蛤蜊500克
辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克。
调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。
特色:色彩丰富,味道鲜美。
制作过程:
1、香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。
2、面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩,西红柿洗净切丁,木耳切丝。
3、炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,先放入西红柿煸炒几下,添入适量鲜汤,蛤蜊原汤,再加入木耳烧开,撒入面疙瘩拨散,放入蛤肉,淋鸡蛋液,加入盐、胡椒粉,撒上香菜末即成
主料:花蛤 1斤,卤水豆腐1块,青豆200克,小葱1根,姜片3片
做法:
花蛤放清水半小时,使花蛤吐沙
锅中加入水,半锅水,小葱和姜片倒入锅中,倒入花蛤,开大火
待锅中汤沸腾,加入切好块的豆腐与青豆,继续大火煮
大火煮3-5分钟,换小火5-8分钟
出锅
主料花甲500克,冬瓜500克。
辅料:葱20克姜5克,麻油5克,盐10克
冬瓜去皮去哪里切薄片
花甲冲进烧开,一锅水半发展,潮水20秒捞起。
葱洗净切成丝,将清水倒入锅中,煮沸服放油,姜片和冬瓜煮开转小火煮10分钟。
导入花甲煮两三分钟,放麻油葱花和盐调味即可食用。