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甜菜怎么吃法

1、原料:甜菜根、食盐、鸡精、芝麻油、花椒油、油辣椒、生抽、凉拌醋。

2、甜菜根洗净去皮,切成丝。

3、水烧开,倒入切好的甜菜根丝,煮2~3分钟后,捞出沥干。

4、在煮好的甜菜根丝里,放入食盐,生抽,花椒油,芝麻油,鸡精,油辣椒和凉拌醋。

5、拌匀调料即可。

步骤/方式1

准备甜菜,豆豉香辣酱半勺

步骤/方式2

甜菜叶洗净,根和叶切段分开放置

步骤/方式3

锅里放水放少许盐,大火烧开,把根部段放进去煮到八成熟时,

步骤/方式4

再放入叶子段,

步骤/方式5

叶子煮软,捞出沥干水分备用

步骤/方式6

热锅加油,放豆豉酱,小火煸炒香

步骤/方式7

放入沥干的甜菜,煸炒均匀,加盐加少许鸡精调味即可出锅

步骤/方式8

成品

步骤/方式1

甜菜洗干净

步骤/方式2

切成段

步骤/方式3

再清洗一遍,焯水5分钟

步骤/方式4

焯好的过凉水

步骤/方式5

锅里放油,油热放干椒段,炸出焦糊味

步骤/方式6

放甜菜下去爆炒

步骤/方式7

放盐,放蚝油,翻炒

步骤/方式8

炒熟即起锅装盘

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