1、草鱼或鳙鱼去鳞去腮去肠。洗净后切成糍粑大小的鱼块。
2、接着在鱼块中放入盐、黑胡椒粉、干辣椒、花椒、葱段。
3、抓匀后开始腌制。
4、鱼块上放一个盘子，再用重物压住，石头比较好。码味的鱼块压紧后用保鲜膜包好放在冰箱冷藏腌制过夜最好，没时间的话，至少腌制2个小时。被重物压住，再加上盐的作用，鱼肉就会紧实成蒜瓣肉。这也是糍粑鱼如糍粑般口感的原因。
5、腌制好的鱼块去掉腌料，接着略为晾干。或者也可以用厨房用纸吸干水分。
6、接着将鱼块下油锅用中小火煎。煎鱼的油不能太少，煎的时候不要频繁的翻动，用锅铲压着煎。
7、直至把鱼块的几面都煎成金黄色出锅。
8、另起锅放少量油，爆香姜末、花椒粒、干辣椒段。
9、倒入煎好的鱼块，放生抽、老抽、料酒，一点点醋和糖、黑胡椒调味。
10、加一点点水。盖上锅盖中火收汁就可以了。
食材明细
鱼、糖、生姜、花椒粒、醋。
1、淹鱼块-------将生姜，少许花椒粒，少许醋（去腥），生抽，味极鲜，鱼块一起放入碗中拌匀，待用！最好半个小时
2、将淹好的鱼块用筲箕沥干， 锅烧热，倒入大量的油，油锅烧热（冒烟就表示油锅稳定很高了这时下锅最好），放如鱼块
3、先是姜片，再是花椒粒，最后放辣椒，不要一起放，不然花椒味还没出来辣椒已经糊了·）
4、等香味出来了放入炸好的鱼块，加2勺白糖，少许鸡精快速翻炒，动作不要太大，不然都散了的 起锅前掉点醋，翻炒一下加入葱碎，芝麻，翻炒起锅！
1. 草鱼或青鱼洗净切块，加一勺盐腌制至少二十分钟或一整夜，这样处理过的鱼肉更加紧实，用厨房纸擦去表面水份
2. 锅里放平常炒菜两倍的油大火煎至表面金黄
3. 一大块姜切丝，鲜朝天椒切碎，下到锅里爆香两分钟。也有做糍粑鱼放花椒的，我今天没放
4. 倒进去六勺酱油，改小火炒制
5. 小火慢慢收干酱汁让鱼双面都烧制入味
6. 湖北家常名菜糍粑鱼，香辣入味，鱼肉紧实
7. 做这个时候要多蒸些米饭，太下饭了
将腌制并晾得半干的草鱼切块，放入温水中浸泡20分钟，目的是减轻鱼的咸味并软化鱼肉。青椒切丝，葱姜蒜切片备用。
2.锅内放入植物油，烧至七成热时放入姜蒜爆香，放入泡好的鱼块爆炒一分钟，加入香醋，剁椒继续炒制一会，加水适量，盖上锅盖焖两分钟。
3.等水差不多快烧干时加入青椒，等青椒熟后就可以起锅装盘了