蛋清煮出来不劲道是因为鸡蛋不新鲜导致的
通常鸡蛋煮好蛋白都是软的，蛋白变硬可能是鸡蛋存放时间太长，或存放不合理导致鸡蛋不新鲜了，这样煮出来的鸡蛋蛋白都会变硬；
还有一种可能是鸡产蛋的时候生病了，下的蛋不好，煮出来的鸡蛋蛋白也有可能会变硬，所以在日常生活中，煮鸡蛋遇到蛋白变硬的蛋，最好不要食用。
刚煮熟的鸡蛋因为温度太高的原因所以很难剥温度太高水分会很快蒸发流失，煮熟后可以放到凉水里面慢慢降温，有水分就好剥一些，当温度下降后蛋清就非常有弹性了
鸡蛋不新鲜，陈鸡蛋的蛋清分散，不如新鲜鸡蛋的紧实，导致煮出来没有弹性。
煮的时间过短，鸡蛋要在沸水中煮五分钟以上才会完全煮熟，若煮的时间少于五分钟，鸡蛋未完全熟透，蛋清比较嫩，吃起来会很粉，鸡蛋煮熟后长时间的泡在水中，蛋清会重新吸收大量水分，导致鸡蛋密度减小，失去弹性。
是因为蛋时间长了，蛋不新鲜。所以蛋清煮出来不劲道。
鸡蛋中蛋清和蛋黄的凝固温度不同等因素，不同的煮法可煮出不同花样的鸡蛋。
蛋清的凝固温度大约是70℃左右，而蛋黄的凝固温度却只有60℃左右，所以我们在煮鸡蛋时只要将水温控制在60℃——70℃之间，便可煮出一种奇特的蛋——温泉蛋：蛋黄已凝固，而蛋清却还是晶莹剔透的液体！ 可以一试(⊙o⊙)哦 。当然时间要长点哈。温度是慢慢浸润哒。。