可以和以下食物炒好吃：
一、芦笋炒虾仁
1、准备适量的鲜虾,开背去虾线,清洗干净,把虾仁装入碗中,加半勺料酒、食盐,腌制一会儿。
2、芦笋去掉硬的表皮,清洗干净,斜切成段。
3、起锅烧油,放芦笋和虾仁,同时开始炒,炒至虾仁变色,加食盐调味,即可出锅。
二、蒜香芦笋
1、先处理芦笋,只留嫩嫩的部分,发硬的地方,干脆直接扔掉,清洗干净,控干水分。
2、起锅烧油,放入大蒜末,爆出香味。
3、接着倒入芦笋翻炒,等芦笋断生时,放入生抽、蚝油调味,翻炒一小会,即可出锅。
三、芦笋炒肉丝
四、鸡肉
五、牛肉
芦笋和虾仁炒最好吃
1.芦笋切成小段，圣女果切成两半，虾去头剥皮去虾线。将芦笋焯水，焯水时放入少量的盐和油，这样可以保持芦笋颜色更鲜艳。
2.热锅中倒油，下入少许葱末炝锅，倒入焯好的芦笋稍微翻炒一下，放入虾仁、圣女果继续翻炒，加入少量的盐，翻炒均匀就可以出锅了。
炒了腊肉最好吃，选把腊肉炒出油，放点辣椒和蒜米，然后再放入芦笋一起炒，味道真的特别美味，腊肉和芦笋简直就是绝配。
芦笋炒腊肉最好吃，因为芦笋会有一些苦味家腊肉可以去苦味，而且腊肉的油甜和芦笋的清香脆混合在一起口感非常好