每天喝绿茶也起不到减肥的效果，如果想要减肥的话，日常的饮食一定要多加注意，也多吃一些水果蔬菜，多喝水，应该避免太多脂肪，还有热量的摄入，同时还需要配合着有效的运动，比如每天坚持半个小时的有氧运动启动，包括打球，游泳，做俯卧撑，慢跑，瑜伽等。
成年人什么年纪都可以喝茶，根据自己的口味选择不同种类的茶叶，还有根据自己体质，气候来选择茶叶，选择适合自己的茶叶喝，有些人喜欢绿茶，有些喜欢红茶，还有普洱，生茶熟茶，乌龙茶等等，选择自己喜欢的喝吧，喝茶是个好习惯。
可以，经常喝茶有益健康。
不好。
一般情况下，根据一些相关的资料和数据显示，大叶茶天天喝并不是特别建议，因为所有的物品，比如像茶叶都会过犹而不及，过多的食用，都会对身体产生一定的影响。
肯定很好，有利于健康，非常好养生保健
蒲公英茶是最适合嗓子上火的天然抗菌素，中医认为，它性味苦寒，归肝胃经，有舒畅肝气，清肝泻火之效，是清热解毒，消肿散结的良药，而且女性喝了以后，还可以辅助治疗乳腺增生，利尿改善泌尿膀胱炎盆腔炎等疾病。所以女人是非常适合多喝蒲公英茶的。
每天都喝一次茶最好。茶叶含有丰富的茶多酚，花青素和其他微量元素，具有降血脂、减肥、助消化、醒酒、解毒等诸多功效。当前社会，喝茶的好处已经被越来越多的人所认知，人们越来越注重保健养生。现在的人生活好了，肥胖者较多，喝茶能起到刮油减肥的效果。所以每天都坚持喝一次茶能起到很好的养生保健作用。
一天喝一次恰到好处。
茶叶含有对人有益的物质很多很丰富，一天中喝上一次提神醒脑抗疲劳尤其是午休后来上一杯最佳。