第一步:准备好新鲜的芹菜和榨汁机。把芹菜去根洗干净,如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉,切成三厘米左右的小段。 第二步:把芹菜段放进榨汁机,加入适量水榨汁。 第三步:如果不喜欢纯芹菜汁的味道,可以和水果一起榨汁,也可以在饮用时可以适当加蜂蜜和冰块(喜好原汁原味的可以只放冰块)。 小贴士:把芹菜汁放入冰箱中镇一下
最简单的做法就是
第一步:把买回来的芹菜(最好是杆壮一点的),杆和叶分开。
第二步:把叶子洗干净,放入锅中加水,稍微焯一下水,捞出控干水分备用。
第三步:把焯好的叶子放入破壁机中,加入温水进行破碎。
第四步:倒入碗中,想喝的时候就可以喝了。
首先要将芹菜也洗净后,将根部去除,然后切成长段,最好不要去除叶子放到榨汁机中,然后再整榨汁后再入汁子里,放入杯子里,放上一点蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了
把芹菜洗干净之后切成小段,然后放到榨汁机里面打碎,然后再用容器过滤出来,这样芹菜汁就好了,芹菜汁适合三高人群长期食用
1.
西芹300克洗净备用。
2.
青瓜200克洗净备用。
3.
西芹和青瓜改刀切小块。
4.
将西芹和青瓜放入破壁杯中,加入5克糖。
5.
加入200克温开水。
6.
破壁机启动果蔬汁至程序结束。
7.
打好的西芹汁倒出,即可饮用