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酒后吃什么饭菜_酒后应该吃什么饭

酒后吃的食物好的有

吃凉拌绿豆芽,吃清炒油菜和香菇,吃醋溜莲菜,吃清炒萝卜拌粉条,吃炒山药拌木耳,吃凉拌菠菜拌粉丝,吃西红柿鸡蛋面,吃大米饭,喝绿豆小米粥。

喝酒后吃一些清淡易消化的食物比较好。例如,蔬菜(例如生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等),水果(例如草莓、葡萄柚、柠檬等),牛奶、面包、鸡蛋等。

喝完酒后喝点蜂蜜水或白开水比较舒服点的!

不要喝碳酸饮料和茶水,也不要喝咖啡等刺激性的饮料!蜂蜜水可以缓解酒精对肠胃的刺激的!

喝醉酒后,可以适当吃一些高糖和高蛋白的食物,例如水果、牛奶、蛋类等等。同时要避免食用脂肪类的食物,饭菜以清淡并易消化的为宜,如清汤面、绿叶蔬菜、白粥等等。此外,醉酒后最好不要马上吃东西,应等待一段时间,让身体慢慢恢复。

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