可以,但是得等到鸡汤炖土豆熟烂后,开始盛出上桌时再将生菜放入,这样既可保持生菜颜色嫩绿,也能将维生素损失保持在最小程度。
否则生菜将熟烂的惨不忍睹,营养价值也荡然无存。
炖鸡汤可以放土豆,芋头,冬瓜的,不过建议一次只放入一两样,多了影响口感,且炖鸡汤一般不放入其它材料最好,不然影响鸡汤的鲜味。
土豆炖鸡汤的做法步骤
1锅烧热倒1茶匙油,爆香姜片,倒入鸡块翻炒至无血水。
2 盛入砂锅中,加凉水1500毫升。
3 放煤炉上;大火煮开,小火慢炖40分钟。
4 土豆洗净切小块,放入砂锅中,用炉中余火炖15分钟,至土豆熟透即可。
步骤/方式1
鸡腿拆骨切块
步骤/方式2
土豆切块,胡萝卜切块,香菇对半切
步骤/方式3
2个大料,十几个花椒,姜两大片,葱若干
步骤/方式4
热锅冷油下入调料炒香
步骤/方式5
下鸡肉,炒
步骤/方式6
鸡肉有点粘锅,一半以上变白,下盐
步骤/方式7
炒大部分变白,下酱油和一点料酒
步骤/方式8
炒匀下土豆,多炒一会。老抽可以这时候加。
步骤/方式9
加水,下胡萝卜,蘑菇
步骤/方式10
大火收汁,收到一半就行。出锅