布哥食谱网

做饭炒菜煲汤食谱大全, 简单家常菜美食做法分享

土豆鸡汤功效与作用_土豆炖鸡汤的功效

可以,但是得等到鸡汤炖土豆熟烂后,开始盛出上桌时再将生菜放入,这样既可保持生菜颜色嫩绿,也能将维生素损失保持在最小程度。

否则生菜将熟烂的惨不忍睹,营养价值也荡然无存。

炖鸡汤可以放土豆,芋头,冬瓜的,不过建议一次只放入一两样,多了影响口感,且炖鸡汤一般不放入其它材料最好,不然影响鸡汤的鲜味。

土豆炖鸡汤的做法步骤

1锅烧热倒1茶匙油,爆香姜片,倒入鸡块翻炒至无血水。

2 盛入砂锅中,加凉水1500毫升。

3 放煤炉上;大火煮开,小火慢炖40分钟。

4 土豆洗净切小块,放入砂锅中,用炉中余火炖15分钟,至土豆熟透即可。

步骤/方式1

鸡腿拆骨切块

步骤/方式2

土豆切块,胡萝卜切块,香菇对半切

步骤/方式3

2个大料,十几个花椒,姜两大片,葱若干

步骤/方式4

热锅冷油下入调料炒香

步骤/方式5

下鸡肉,炒

步骤/方式6

鸡肉有点粘锅,一半以上变白,下盐

步骤/方式7

炒大部分变白,下酱油和一点料酒

步骤/方式8

炒匀下土豆,多炒一会。老抽可以这时候加。

步骤/方式9

加水,下胡萝卜,蘑菇

步骤/方式10

大火收汁,收到一半就行。出锅

控制面板
您好,欢迎到访网站!
  查看权限
网站分类
最新留言
    友情链接