食材:干黄花菜,猪里脊肉,泡发黑木耳,葱花,油,料酒,生抽,白糖,水淀粉,盐,鸡精,盐。
做法:
1、黄花菜先加水稍加冲洗,加水泡发,看到黄花菜细胞水分,再轻轻搓洗。
2、猪里脊肉切薄片,再切细丝,泡发好的黑木耳,切成细丝备用。
3、肉丝放入碗中,依次加入料酒去腥提香,加生抽调味增色,加白糖提鲜增香,抓匀入味,再加入水淀粉,继续抓匀腌制五分钟
4、热锅凉油,小火烧热去掉生油味,加入肉丝,小火煸炒至肉丝变色,断生,加入葱花炒出香味,加入黄花菜继续煸炒。
5、加盐调味,翻炒入味后加入黑木耳丝,煸炒均匀,出锅前,加鸡精提鲜,翻炒均匀,关火装盘。
食材用料
黄花菜一小把,鸡蛋两个,胡萝卜半根,油适量,盐少许,味极鲜少许
做法步骤:
1/9 准备食材:黄花菜洗净提前去掉根部,用水焯断生,胡萝卜擦丝,鸡蛋备用
2/9 锅中倒油,稍微多点,鸡蛋比较吸油
3/9 将鸡蛋打散倒进去,成型后铲出
4/9 锅内留有底油,放入黄花,翻炒片刻
5/9 放入胡萝卜
6/9 翻炒均匀后,放入少许盐
7/9 放少许味极鲜,提味用,不必太多
8/9 胡萝卜稍软后放入鸡蛋,翻炒均匀,关火
9/9 装盘。
黄花菜家常做法
黄花菜500g植物油适量盐适量生抽适量大蒜瓣2瓣葱花适量
步骤
1新鲜的黄花菜,洗干净控出水
2洗干净的菜,烧开的水里边焯一下
3大约三分钟变色。捞出来
4用冷水冲洗一下,水清了即可
5热油放葱花,大蒜瓣爆锅,加生抽
6下锅黄花菜
7翻炒沾满汤汁出锅
1、干黄花菜用温水泡二十分钟,清洗两到三次,挤干水份备用。
2、山药洗净刮皮。再将山药切成细丝。
3、排骨剁成约两指宽的段,洗净后,冷水下锅,煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净。
用料干黄花菜一小把
鸡蛋3个
生抽盐杭椒2个
做法步骤
步骤 1
干黄花菜用热水泡软,反复清洗几次,然后攥干水分备用,杭椒斜切备用
步骤 2
鸡蛋打散,锅中热油,下入鸡蛋,成型后盛出来。锅中留少许底油,下入已经泡好攥干水分的黄花菜,煸炒几下。
步骤 3
加入鸡蛋,杭椒,翻炒几下后,加入少许生抽,盐,翻炒至熟透就可以出锅了