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不放冰箱已经冻了，放冰箱就是冰棍了

303克芒果泥需要加10克白凉粉。100克芒果泥大约产生35千卡左右的热量。芒果果肉含糖类、粗纤维、B族维生素、维生素C、β胡萝卜素以及多种人体需要的矿物质和氨基酸，还含有芒果苷，芒果酸等化合物。

芒果能够延缓细胞衰，提高脑功能，有益于视力的改善、能够润泽皮肤，芒果中的芒果苷、芒果酸等化合物有明显的抗脂质过氧化，防癌抗癌的作用。过敏体质慎食芒果。