腰肌劳损是能够治好的，腰肌劳损的治疗防方法是可以选择纯中医传统膏药，能强筋健骨，增强关节韧带的功能，能消除炎症水肿，改善腰肌患处的微循环和营养状态，还能增强关节的稳定性。
腰肌劳损是可以治好的，目前腰肌劳损以保守治疗为主，第一、可以行局部的按摩、推拿。第二、腰肌劳损应避免过劳，需要矫正不良体位。第三、就是要做适当的功能锻炼，增强腰部肌肉的力量，预防肌肉张力紊乱失调。第四、可以药物治疗，外用膏药、中药热敷都可以，第五、对非手术治疗无效的腰肌劳损病人也可以手术治疗。
可以治愈的，腰肌劳损其实并不难治，只是容易反复发作，加大了它的治疗难度。腰肌劳损是由于过度劳累，以及高强度的劳作，使腰肌受累造成的。患有腰肌劳损可以选择口服或者外用膏药治疗，还要有功能锻炼同时进行。
腰肌劳损治疗有很多种方法，一种是西药膏药，一种是中药膏药。主要是一些消炎镇痛药做的膏药，它们通过局部的应用，能减少消炎镇痛药的用量，减少一些全身的副反应。中药膏药包括一些藏药膏药，以及传统的膏药。这些膏药的目的主要是舒筋活血以及健骨的作用。
腰肌劳损针灸治疗有一定的效果，但是根治的可能性不大。以采取腰部热敷、按摩、封闭等方法进行治疗，腰肌劳损是比较常见的腰部疾病，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的。要改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼。