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桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质。桔子有开胃理气、生津润肺、化痰止咳提高人体免疫力。

桔子营养价值高

桔子富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、矿物质等营养成分，具有解渴、润肺、理气等功效。而橘子则富含维生素A、维生素B、维生素C、矿物质等营养成分，具有润肺、止咳、化痰等功效。