鲶鱼汤就是用鲶鱼做的汤,做法如下:
材料:鲶鱼一条、豆腐一块(北豆腐,韧豆腐什么都行,如果用内脂的就算豆花了),姜适量切丝
做法:锅内添油烧热,下部分姜丝稍煸一下后,放入鱼略煎,将剩余的姜丝放入,添一碗水,将豆腐切小块放入 ,大火烧开,急火熬煮几分钟,看汤色有些转白了,就转中火,加入盐、几滴生抽(也可省略),煮10-15分钟左右关火即成,喝时撒上小葱花、白胡椒粉 。注意:鱼汤最好一次加足,中间不要再加水以免影响成菜浓度及口感;煎一下鱼,是让鱼汤熬出奶白色的关键哦,不过微煎1-2分钟就够,翻面后就可以加姜加水了;要有耐性,熬得时间不够,火候掌握不好汤色也不会是雪白的。
鲶鱼汤,意思就是用鲶鱼熬制的汤;鲶鱼的营养非常丰富,蛋白质含量高,肉质滑嫩,和鲫鱼一样,熬制成汤,不但营养丰富,口味极佳,深受人们的喜爱。
可以放的,鱼汤里面加入牛奶可以使汤喝着更加香甜,里面的鱼肉也会更加细腻嫩滑。一般很多孕妇吃腻了鲫鱼汤,就会选择鲶鱼汤,它和鲫鱼汤的效果差不多,都有下奶的功效
鱼汤里当然可以放牛奶了。但是牛奶一定要烧开。做好的鱼汤放些牛奶,把牛奶与鱼汤一起熬开就完全可以了。以免把凉奶对进鱼汤奶里面。的细菌超标影响鱼汤的质量和口感。