好处
无花果当中含有丰富的营养物质，尤其是里面的维生素或者是微量元素含量比较丰富，同时还包括一些碳水化合物，能够及时补充体内所需的营养，提高自身的免疫力。
坏处
糖份过高，不能吃多
养无花果的好处是：
1. 美化环境：无花果树可以为家庭庭院、花园或景观增添美感和绿色元素。
2. 丰富饮食：无花果是一种营养价值很高的水果，含有多种维生素和矿物质，可以作为健康饮食的一部分。
3. 净化空气：无花果树是一种优秀的空气净化器，可以吸收空气中的污染物，使空气更加清新。
养无花果需要注意以下禁忌：
1. 需要适宜的生长条件，如土壤湿度、阳光充足度等。
2. 要注意无花果树的修剪和管理，及时清除枯枝和病叶等。
3. 无花果树上结的果实要摘除部分以保证果实品质和树木生长状态。