主料
黑木耳数朵
腐竹数根
芹菜一棵
胡萝卜一段
花生米两把
香菜两棵
辅料
盐少许
芝麻油少许
麻辣油少许
1. 黑木耳提前泡发。
2. 腐竹提前泡发。
3. 花生米泡发。
4. 泡好的黑木耳取几朵切成粗丝;此时可坐一锅水焯菜用。
5. 腐竹泡好后斜切成段。
6. 花生米剥掉红衣。
7. 芹菜斜切成粗丝。
8. 胡萝卜切细条。
9. 将芹菜、胡萝卜、花生米、腐竹、木耳丝分别焯水。
10. 同入一盆,天热时可以过凉水,天冷自然放凉就可以。
11. 根据口味加入盐、芝麻油拌匀。
12. 可以留一半加入香菜段,再倒入适量的麻辣油。
13. 一锅菜,两种口味,各取所需。
素什锦的做法:
1.甜豆摘洗干净后,和白果一起汆水2分钟后入冷水浸凉后,沥干水待用;蘑菇用片刀法切片;魔芋片汆水1分钟,至边稍微卷起;百合摘去脏东西剥片洗干净
2.热锅起油,先入魔芋片稍微炒制,下入蘑菇和百合翻炒1分钟,下入甜豆和白果,再翻炒1分钟,调入适量的盐,并用料酒和水淀粉勾琉璃芡,起锅前点香油即可
用料
素毛肚 一袋
辣椒粉 1勺
孜然粉 1勺
芝麻 2勺
葱花 适量
香菜 适量
蒜 3瓣
味极鲜 2勺
醋 3勺
香油 适量
凉拌素毛肚(魔芋)的做法步骤
步骤 1
素毛肚开袋后把袋中水倒出,并清水洗涮两遍,开水下锅焯水,两三分钟捞起过凉备用。
步骤 2
把辣椒粉(没有辣椒粉用干辣椒也可以,或者小米辣)、孜然粉、芝麻、葱花、蒜末放到大碗里,锅烧热油,浇在材料上炸香。
步骤 3
把素毛肚控干水分放进油泼材料里,加味极鲜(生抽)、醋,也可以加点鸡精或者香油,拌匀装盘就好啦!
一,准备两盒魔芋丝清洗干净。
二,泡发的黑木耳切丝。
三,魔芋丝和黑木耳一起下水煮30秒后,捞出过凉水。
四,碗里放入蒜末,辣椒粉。白芝麻,五香粉,花椒粉,淋热油爆香,搅拌均匀。
五,再加入一勺生抽,一勺醋,一勺老抽,一勺蚝油,适量的盐,鸡精,白糖搅拌均匀。
六,魔芋丝和黑木耳加入小米辣,香菜,香葱,再倒入调好的料汁儿,用手抓拌均匀。
这样一道简单爽口的凉拌魔芋丝就做好啦。
1/5 魔芋从盒中取出用清水冲洗几遍,金针菇去根洗净,黄瓜洗净擦丝。
2/5 金针菇与魔芋丝放入滚水中氽烫2分钟捞起过凉,沥干备用。
3/5 蒜捣碎加入盐、香油、白糖、白醋和几滴美极鲜味汁在小碗中拌匀。
4/5 魔芋丝丶金针菇和黄瓜全部放入碗中,倒入料汁拌匀。
5/5 最后再放入一勺香菇酱和适量熟芝麻,吃的时候拌匀即可。