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川贝莲藕炖梨的做法_川贝莲藕炖梨的做法和功效

1. 准备好所需材料。


2. 将梨子去皮、去核,切成小块。


3. 将川贝用清水浸泡30分钟,然后捣碎备用。


4. 锅中加入适量清水,放入梨块、川贝和适量的冰糖。


5. 大火煮沸后,转小火炖煮30分钟至梨子熟烂即可。

将雪梨,荸荠,莲藕切成小块,放入锅中


步骤 2

加水,放入川贝粉


步骤 3

熬煮一个小时


步骤 4

盛出后待温度降低些放入蜂蜜调味

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