下面是简单易行的家常做法:
材料:
- 豆腐 300 克
- 虾仁 100 克
- 青葱 2 支
- 姜末 1 汤匙
- 蒜末 1 汤匙
- 鸡汤 500 毫升
- 酱油 1 汤匙
- 盐 1/4 茶匙
- 生粉 1 汤匙
步骤:
1. 豆腐切成1.5厘米正方形块,放入盐水中浸泡5分钟,捞出沥干备用。
2. 青葱洗净,切成葱花,备用。
3. 热锅凉油,加入姜末和蒜末煸炒出香味,加入虾仁快速翻炒至变色取出备用。
4. 炒锅重新放入清水和鸡汤,大火烧开。
5. 加入豆腐,放入酱油和盐,用中火煮3-4分钟。
6. 加入虾仁,烧开后将生粉调开后慢慢倒入,稍微搅拌均匀。
7. 拌匀后撒上切好的青葱即可。
小贴士:
1. 豆腐在切好后可以用热水焯一下,这样能去除豆腐的腥味,不影响口感。
2. 为了保持豆腐的形状,煎豆腐时可以不要翻动它们,直接煎5分钟即可。
3. 生粉可以提前用清水调匀,这样加入豆腐中时更容易搅拌均匀。
材料:豆腐500克,虾仁100克,豆油250克,料酒15克,酱油50克,精盐5克,糖10克,葱15克,蒜10克,辣椒油5克,味精3克,淀粉8克
制作步骤:
1、将豆腐切成长3厘米,宽2厘米,厚1厘米的条;大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜去皮,洗净,切末,待用。
2、炒锅烧热,放入豆油,待七成热时,放入豆腐条,炸成两面呀金黄色时,捞出,控油,倒去余油。
3、炒锅内放入25克豆油,旺火烧热,放入葱段、姜末、煸炒几下,下入虾仁,煸炒几下,加酱油、料酒、糖少许,烧开后,放入豆腐,改小火焖3分钟,加味精,用水淀粉勾芡,淋上辣椒油,即可。
用料:青虾仁100克,豆腐150克,淀粉5克,
配料:葱花、姜末各1克,盐5克,料酒2.5克,味精1克,酱油10克,植物油10克。
烹饪步骤:
1.将虾仁洗净,把料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉等调汁浸好;豆腐洗净,切成小方丁。
2.锅置火上,放油烧热,倒入虾仁,用旺火快炒几下,再将豆腐放入,继续搅炒,并将余下的作料倒入,再炒几下即成。
1/4 菜品初加工:鸡汁、葱花、姜末、木耳。焯熟的虾仁、胡罗卜、白菜叶。用吸水纸将豆腐擦干,两面煎成微黄即可
2/4 菜品深加工葱姜炝锅、放水、鸡汁及调料煮沸
3/4 汤开后,先放豆腐,再放其它菜。将全部菜放入、并煮半熟。然后将菜用筷子全部夹入煲中
4/4 煲菜加工:炒锅剩余汤汁、勾簿芡入煲。煲在小火上炖5分钟即可上桌
1. 南豆腐1块备用
2. 虾仁去掉虾线洗净
3. 放入蛋清
4. 加入淀粉抓匀渍15分钟
5. 豆腐切成小块,葱姜切碎,放到虾仁里一些
6. 把虾仁放到开水里焯一下,捞出
7. 锅里放入花生油,放葱姜爆香
8. 放入豆腐炒匀,加一点水
9. 在放入焯好的虾仁
10. 翻炒均匀,加盐,鸡精调味,立马出锅
11. 美味的虾仁豆腐
食材:
虾 1碗 、 西红柿 3个 、 豆腐 1块 、 香葱 3棵 、 姜 1块 、 植物油 少许 、 盐 适量 、 水 少许
烹饪步骤
步骤1/11
一碗虾清洗干净;
步骤2/11
剥掉外壳和虾头,只留下虾仁,去掉虾线清洗干净;
步骤3/11
取适量虾仁、3个大西红柿,1块豆腐;
步骤4/11
豆腐切块,西红柿切小块;
步骤5/11
香葱切末,姜切丝;
步骤6/11
炒锅中倒少许油,将一半的姜丝入锅中煸炒变色出香味;
步骤7/11
将西红柿倒入锅中,翻炒出汤;
步骤8/11
再倒入适量水,将剩下的姜丝投入汤中,中火烧开,让番茄素充分释放,也能让汤汁更加红润;
步骤9/11
根据口味加适量盐,将豆腐入汤中,煮两分钟,让汤汁也能进入到豆腐中;
步骤10/11
待汤汁再次煮开后,将虾仁均匀地码放进汤中,变色后即可关火;
最后一步
盛出后撒香葱末,一道开胃汤菜做好啦!