我觉得可以瘦，全身的运动是跳绳，每天坚持跳，在晚上吃饭的时候少吃一点，坚持锻炼时间长了，慢慢就会瘦下来，而且跳绳也是有氧运动
我觉得只要减肥，就是全身性的！
胖的话，一般最先胖肚子，瘦确是最后瘦肚子！
所以可以根据自己哪个部位胖，在哪个部位多下功夫！
比如腿粗屁股大，可以多做下蹲！
肚子大可以多做卷腹！
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吸脂减肥也是可以快速瘦全身的有效方式，通过仪器将多余的脂肪吸出从而达到减肥的目的，对于局部肥胖以及全身肥胖都有显著的效果。溶脂减肥是通过注射的方式将减肥的物质输送到爱美者的全身从而达到快速瘦全身的目的，在一个月之内就能看到明显的效果。
买就要去买亿健跑步机，给我们的生活带来了极大的改变，现在的人，追求的也是比较多的
在家里放个跑步机，真心的方便，非常时期，不用在外面跑步，很安全
老公天天骂我大腿粗，所以入手了亿健跑步机，给自己找点自信