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孕妇贫血怎么补血最快_孕妇贫血怎样食补最有效

孕妇贫血可以在饮食上适当多吃动物肝脏和红枣等补血治疗,多吃蔬菜水果,促进铁吸收。贫血表现为轻度头晕、乏力、心慌、胸闷,同时可出现皮肤黏膜苍白、食欲不振、四肢冰冷、失眠、低热症状。

孕期贫血是很常见的现象,贫血会感到乏力,头晕、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响到孕妇本身,而且也会影响到胎儿,如果是中度以上的贫血,可以口服铁剂治疗,另外在孕前贫血的话,除了要服用铁剂之外,还需要小剂量的叶酸,一般每天需要400ug左右,这样不仅可以预防贫血,而且可以防止胎儿先天性的神经管畸形或是先天性心脏病。

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