食材准备
主料:鸡蛋150克,丝瓜500克
辅料:虾米15克
调料:盐4克,香油15克,酱油3克
丝瓜蛋汤的特色:鲜咸适口。
做法步骤
1.丝瓜去皮,头尾洗净,顺长破开去瓤,切成段,入沸水锅中略烫,立即捞出;
2.鸡蛋磕碗中,打散;
3.虾米洗净后用水泡透;
4. 锅上火,放入虾米,倒入清汤一大碗,放入丝瓜段、精盐烧沸约3分钟,倒入蛋液,滴入一两滴油,待汤再沸时装碗,淋上香油即成。
材料:
丝瓜一根、鸡蛋两个、葱姜适量、清水适量、盐适量、食用油适量
做法:
1.丝瓜洗净去皮去籽,切成丝状备用;
2.鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀;
3.锅中倒入适量的油,加入葱姜爆香;
4.倒入丝瓜翻炒片刻,并加入适量的清水;
5.将水烧开后,加入鸡蛋液,不停搅拌,煮至鸡蛋成熟;
6.加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1.丝瓜煮烂时间不要太长,否则口感会变得口感不佳;
2.这道汤的咸淡要适中,最好在炒丝瓜和加盐的时候都分别加一点一点的试味,以免过咸。
用料
丝瓜 1根
鸡蛋 3个
油 适量
盐 少许
葱花 少许
做法步骤
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1、丝瓜洗净切滚刀,放盐水里浸泡备用。
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2、鸡蛋加盐,搅拌均匀。
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3、锅中放油,下鸡蛋,煎至两面金黄。
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4、开大火,放入适量热水。
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5、待水沸腾,加入丝瓜和适量盐,盖上锅盖焖。
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6、待水沸腾,丝瓜煮熟,出锅。撒上葱花,完成。
小贴士
1.鸡蛋要煎至两面金黄,能够把鸡蛋的香味逼出来。
2.锅中加热水时要开大火,这样能进一步激发蛋汤的香味,香气扑鼻,好喝到停不下来!
首先准备好丝瓜,嫩的比较好,鸡蛋和虾米。
1.丝瓜去皮洗净,切成薄片;
2.鸡蛋磕碗中,打散;
3.虾米洗净后用水泡透;
4. 锅上火,倒入适量水,放入虾米,丝瓜烧开煮三到五分钟,撒入适量盐,倒入蛋液,汤再沸时滴上香油即成。
将丝瓜,油条,鸡蛋,葱花处理好,备用
锅内少许油,加热后放入丝瓜,煸炒后加入适量水
汤烧开3分钟后加入适量的盐,并倒入蛋液
倒入油条撒上葱花,淋上香油即可
好吃清淡的丝瓜油条蛋花汤就完成了
1.丝瓜去皮,切滚刀块,收入碗里备用
2.切葱花,鸡蛋打入碗,打散,打匀成蛋液
3.锅里倒少许油,倒入葱花煸香,倒入丝瓜块
4.将丝瓜块炒软,加适量冷水,加少许盐烧开,烧开后划圈倒入鸡蛋液,再次烧开加鸡精粉
5.搅拌均匀起锅,淋上一点香油,一道美味的丝瓜鸡蛋汤就做好了