包心菜榨汁的比例是4:1
包心菜100克，不做柠檬汁少许蜂蜜适量步骤，您材料把所有水果和蔬菜洗干净，苹果，橙子切成小块，圆白菜掰成小瓣包心菜100克，不做柠檬汁少许蜂蜜适量步骤，您材料把所有水果和蔬菜洗干净，苹果，橙子切成小块，圆白菜掰成小半放入榨汁机，榨成蔬果汁。
不可以。
长期大量饮用卷心菜汁可能存在一些潜在风险。
首先，卷心菜汁中含有硫氰酸盐，过多摄入会导致甲状腺功能减退。
其次，大量饮用卷心菜汁还可能导致体内维生素B6水平过高，引发神经系统疾病。
因此，建议适量饮用卷心菜汁，若出现不适应该立即停止饮用。
可以天天喝，但耍掌握好量
好处是可以补充人体所需要的营养，因为蔬菜汁里面含有很多维生素，很有营养。
天天喝的坏处是喝蔬菜汁的坏处主要是摄入的膳食纤维会比较少，长此以往可能不利于健康
可以的
蔬菜汁可以天天喝，只是自己要掌握好量，而且是自己感觉好就行，所以说蔬菜汁能天天喝，蔬菜汁可以说是最佳的补充营养食物
卷心菜汁可以长期喝的，卷心菜中的维生素C、维生素A和其他相关化合物，可以保护我们的皮肤免受自由基的伤害，卷心菜中的维生素A和维生素E能使我们的皮肤恢复活力，为皮肤毛孔提供营养，并使皮肤焕发出自然的光泽。