大部分的汤都是孕妇可以喝的，像鲫鱼汤、排骨汤、鸽子汤、菌菇汤等。这些汤里含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养物质，孕妇在怀孕时候需要通过食物给胎儿的身体发展提供营养物质，适合多喝汤。
排骨汤，因为排骨汤蛋白质丰富，卡路里高，孕期喝了可以填饱肚子，还能补充身体所需的矿物质，增加睡眠不足，促进血液循环流通
孕妇是可以喝一些鸡汤，鱼汤，骨头汤，排骨汤，蔬菜汤，大米汤，小米汤，银耳汤，莲子汤等有营养的汤类，但是需要注意的是，也是需要补充一些粗纤维食物的粗纤维食物是可以起到促进肠道蠕动的，也可以多吃一些豆制品，像豆皮豆腐等食物都是比较不错的选择。
孕妇需要补充更多的钙质所以应该多喝一些鱼汤，同时喝一些蔬菜汤也可以补充各种维生素。需要注意的是在制作的过程中一定要少油少盐。
牛骨汤，银耳花生汤，冬瓜汤，都是比较适合孕妇喝的，孕妇在怀孕期间对于营养物质的需求是非常大的，而牛骨汤和猪骨汤中含有大量的胶原蛋白和钙，并且经过高温熬制后，其中96%的营养物质都能够被人体所吸收，因此孕妇经常食用是非常合适的。
乌鸡汤，因为乌鸡汤温度高，有不饱和酸，孕妇喝了不用担心饿肚子，还能增加睡眠质量，补充肠胃里氨基酸含量，促进血液钙铁锌吸收