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炒红薯叶的做法窍门_炒红薯叶的方法

炒红薯叶是一种非常简单、容易大家掌握的做法。以下是一个简单的红薯叶炒法供你参考:


## 主要材料:


- 红薯叶 400g

- 大蒜 3瓣

- 干辣椒 2个

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 糖 适量


## 制作过程:


1.先备好原材料。红薯叶使用干净的空心菜或甘薯叶都可以代替。蒜和辣椒切成小段。


2.热锅凉油, 将切好的蒜末和红辣椒放在冷锅中,边翻炒,边等待出味。


3.等到油温逐渐上升, 加入洗净的红薯叶,用大火快速翻炒,边炒边加盐和少量糖,直到红薯叶变得热气腾腾,保持脆嫩口感和鲜亮色泽的状态。


4.装盘即可。可以配米饭或者作为蔬菜下饭,尝试以下吃法,加一点淘大酱油和古老肉片汁煮熟的橄榄, 可以体现出更为独特的口感。


希望这个简单的红薯叶的炒法能给你在厨房里带来一点乐趣。

用料:红薯叶一把,蒜4瓣,水适量,油盐适量

步骤:

1、红薯叶洗净撕成几段。

2、蒜头拍扁切成小块。

3、热锅下油蒜头炒香。

4、放入红薯叶洒入水盖盖子焖2分钟。

5、加盐,油调味即可。

1、红薯叶洗净,蒜切片,枸杞子用温水浸泡;

2、锅烧热倒少许油,下蒜片;

3、待蒜香飘出,倒入红薯叶;

4、随后把泡软的枸杞子也倒入;

5、不断翻炒至红薯叶变软即关火,调入少许盐调味炒匀即可出锅。

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