热量为318大卡
做法
1· 馒头一个
2· 切成薄片
3· 放入烤箱15分钟，上下烤，活要调到150就可以，这个时候你是做粥还是炒菜，都成。
221大卡，烤馍片的热量是每100克221大卡，其单位热量适中，配料和制作流程简单，且口感酥脆，深受吃货喜欢，但减肥者最好忌食。
约为245千卡。
因为一般一包馒头片约为200克，而每100克馒头片的热量约为123千卡，所以一包馒头片约为245千卡。
需要注意的是，不同品牌、制作方法、配料等都会影响热量的具体数值。
除馒头片外，其他面食或主食的热量也因品种和做法而不同。
为了健康饮食，建议合理控制总热量摄入量，适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入量，并注意饮食多样化。
大约有380大卡。
炸馒头片的做法馒头切片，鸡蛋打入盆中，放入糖盐，搅拌均匀，将馒头片放入蘸满蛋液，锅中油烧至六成熟时放入馒头片，炸至两面金黄即可捞出，沥油后摆盘就完成馒头，在北方有些地方也称“馍”等，在浙江温州又被称；1馒头竖切，最好是购买紧实的老面馒头，这样的馒头适合做炸馒头，太蓬松的馒头吸油会特别厉害2蛋液中加入少量清水和食盐葱花，搅打碗中的蛋液，多搅打一会就可以放入馒头片，让馒头片的四周都能均匀的裹上蛋液。
热量420大卡，100克为一片
炸馒头的热量(以100克可食部分计)是420大卡(1757千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克炸馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。
每100克炸馒头片所含热量约为228大卡,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥,胆固醇含量过高,不利减肥。油炸馒头片的升糖指数是56.8。