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全麦面包怎么做三明治_全麦面包做三明治是减脂餐吗

全麦低卡三明治的热量(以100克可食部分计)是109大卡(456千焦),单位热量较低。

每100克全麦低卡三明治的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

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